Temat: Odchudzanie przy PCOs

Co mi leki dają? W przeważającej ilości miesięcy dobre samopoczucie, bez nich byłoby jeszcze gorzej. Wiem, bo kazano mi odstawić Metformax na 5 miesięcy. Efekt: ciągłe tycie (jadłam coraz mniej, ważyłam coraz więcej), zmęczenie, senność, totalny brak energii. 4 miesiące temu wróciłam do Metformaxu i pod kontrolą dietetyka schudłam od tego czasu 8 kg. Tabletki antykoncepcyjne (zmieniane kilka razy), które biorę obecnie nie dają żadnych skutków ubocznych.
Ja mam hirsutyzm, leczę się od 1,5 roku. Dzięki lekom nie pojawia się więcej włosów, dotychczasowe wolniej rosną.

Nie wiem jak wy......Ale ja mam dziś takie wahania nastrojów, nie mogę nad nimi zapanować. W tym miesiącu po clo, się nie udało. Wzięłam lutkę jak kazał gin, aby regulować cały procesu owulacji i miesiączki. Czasami mam ochotę się poddać, mam obok wspaniałego mężą (choć dziś jest szczególnie wnerwiający i już zdążyłam się z nim pokłócić) Próbowałam wielu diet, niestety ale nic nie chudnę. Teraz gin kazał mi spróbować "żm". Najskuteczniejsza dieta, według niego. Czy wy też miewacie takie chwile zwątpienia i chęci rzucenia wszystkiego w kąt?????

"Żm"? Chyba MŻ? ;) Jeśli zależy Ci na schudnięciu, a nie dajesz rady, to polecam wizytę u dietetyka. Ja tylko w ten sposób schudłam.

Przykro mi, że się Wam teraz nie udało :(

Dziękuję gwaizdeczko za słowa otuchy. Gin dieta żm - żreć mniej. Właśnie dałam sobie w kość z chodakowską. Tylko w moim przypadku to jest szczególnie ciężkie bo mam astmę wysiłkową. Po 15 minutach sięgam po inhalator i dalej ćwiczę. A po 30 minutach sięgam po leki w przypadku ataku. Cieszę się że Tobie się udało, mi tez się uda tylko to jeszcze potrwa. Teraz czekam na @ . a potem znów liczenie dni i próby zajścia. :)

Cześć dziewczyny, wróciłam.

Sisilka, współczuję astmy, lepiej się nie przeciążaj ćwiczeniami za bardzo. Choć na pewno są jakieś przeznaczone dla astmatyków ;) Jasne, że Ci się uda, powodzenia i cierpliwości :)

Suenos, przykro mi z powodu wagi ;/ A jeśli mogę zapytać, czy to przytycie to skutek folgowania sobie z dietą czy sądzisz, że brak leków na to wpłynął?

Myślę gwiazdeczko, że folgowanie z dietą. 

Dziewczyny, na wadze nie straciłam żeby wypisywać. Ale mam pełno energii i mój mąż zauważył że ładnie zarysowała mi się pupcia, jest bardziej okrągła i podniesiona. To dopiero dodaje pewności siebie do działania, a wczoraj wlazłam w swoje stare dżinsy w które nie wbijałam się od kilku miesięcy (co prawda trochę opięte są ale cóż )Teraz nie mam problemu z ćwiczeniami na nogi i pupę równo z Mel B. Ale brzusio to inna bajka, nadal ledwo ledwo. Ale nie poddaję się, dopiero co kończyłam ćwiczyć i wpaść pod prysznic. Czuję się rewelacja. Może z czasem zrobię po 2 serie, na razie wystarcza mi 30 min.

Jeansy są chyba najlepszą nagrodą :)

Oj tak suenos, az nie moglam uwirzyc. Teraz tylko trzymac sie tego. Ale dziewczyny nie wiem co mam robic luteine wzielam pod koniec wrzesnia i czekalam na okres. A okresu nadal nie ma. Bola mnie tylko piersi. Co mam robic???? Zjadlam obiad wypije cykorie i chyba poszukam jakiegos innego gina.