Temat: jak przetrwac nocke w pracy - 15 godzin???

ide dzis na 20 do pracy i musze zostac do 11 rano a raczej do południa :/ pracuje w hotelu i musze zostac tak dlugo i nie wiem jak to wytrwac ... nie mam za bardzo gdzie nóg wyciągnąć i trzeba siedziec cały czas w recepcji na stołku ... w dodatku mamy teraz pelne oblozenie bo wiadomo MAJÓWKA ... probowałam sie wyspac na zapas ale wstalam o 8 bo juz nie moglam sie gniesc w łóżku ... kawa nie pomaga ;( nie wiem jak ja to przeżyje
Może jakieś energetyki - Green Up nie jest taki zły.
Może zdrzemnij się przed nocką.? Idziesz na 20, położ się k.16 i zdrzemnij się z godzinkę, dwie..

koniecznie sie przespij
tak dziewczyny dobrze radzą, prześpij się trochę przed tą nocką, a w pracy to nie wiem na mnie nie działa, ale właśnie może jakieś napoje energetyczne?
Jak pracowałam na noc, to energetyk na mnie działał. Ale nie wolno z tym przesadzać, bo się totalnie uodpornisz, to po pierwsze, po drugie - będzie Cie "nosić".
Ja idę dzisiaj do pracy na 15, a skończę ok 6 rano :D więc też będzie ciekawie
Pasek wagi
o 6 to jeszcze luz ale ja mam dzis byc na pelnych obrotach, przetrwac godziny nocne i jeszcze rano obslugiwac gosci w recepcji i nalepiej z usmiechem na twarzy .... pewnie to odchoruje
Dasz radę
nie za delikatnie do siebie podchodzicie? niejednokrtnie pracowalem po 20 godzin non stop bez przerwy nie liczac pol godziny na posilek na spokjnie i to nie w hotelu ale jako pracownik fizyczny (kamieniarz)i nie musialem sie radzic w takich sprawach bo to chyba logiczne. problem obecnego spoleczenstwa to robienie z igly widly i wmawianie sobie " o ja biedny nieszczesliwy". ta odchorujesz bo sobie wpoisz jaka to nie jestes zmeczona przepracowana a moze by urlop do tego?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.