Temat: Almased...Czy ma juz ktoras z was doswiadczenia??

Co to Almased ? Jestem tutaj nowa i pierwsze słyszę taką nazwę ;) pozdrawiam 

rozyczka almased to koktajl pomagajacy schudnac

Marjanka jak milo cie widziec :) co slychac??

kukusunia wlasnie tak to z dietmi tez w koncu poslady musze spiac ale brak wenny jakos

Cyganusia, ja ciagle w miejscu. Zima nie sprzyja diecie mojej. Od dwoch tygodni walcze z choróbskiem strasznym. Dopiero co udroznil mi sie jako tako nos. 

Co u Ciebie Cygsnusiu? Mam nadzieje ze masz tam troche cieplej u siebie niż my w Pl. 

nie ma nikogo?Jak tam almased?

marjanka my w polsce bylismy 2,5 tyg i dieta tezposzla w odstawke chodz w niemczech jest cieplej ale ciezko cos sie zabrac od nowa

Cyganusia, ale Twój motyl przesunął się nieco!!! Gratuluję i zazdraszczam  Ja nie mogę wyzdrowieć. Jutro ważne spotkanie a ja dziś głos straciłam. Powoli odzyskuje. Nie zacznę diety dopóki nie wyzdrowieję.

Hej dziewczyny!A u mnie po tygodniu waga wzrosla o kgWczoraj zjadlam tylko jogurt naturalny po poludniu bo mnie strasznie ssalo.Jestem zrozpaczona..a tak bylo dobrze...

Kukusiana, jaki u Ciebie woec jest dotychczasowy bilans odchudzania?

Hej Witam wszystkie dziewczyny Po przerwie, rozumiem te ktore zaczynaja myslec o Jakis koktajlach aby sobie pomoc, niestety u mnie poczatkiem bylo super, Ale pozniej efekt Jo-Jo !!!!!!!!! Wpadlo wiecej niz moglam kiedykolwiek pomyslec???!!!!! Bylam glupia i naiwna co do uwierzenia w to paskuctwo, nie wspomne juz o Kasie ile poszlo!!!!!

Wlasnie wlasne wposoby mnie bardziej przekonaly i tak, z noworocznym postanowieniem od 2 stycznia codziennie na fitnessie dobre 2 godziny, bieznia, Crosstrainer, Zumba, dippwork i poszczegolne maszyny na czesci ciala i dziewczyny jest rewelacja!!!! Poty sie leja, moja rodzina zostala przygotowana na to ze wracam Okolo 22.00 , Ale to juz byla ostatecznosc!!!! Przy Tym odpowiednia dieta i jest naprawde Znow pozytywne nastawienie na wszystko! 

Probujcie 

MArianka napisalam do CIebie na priv

Kropsiku, nie widzę wiadomości, ale wysłałam Ci zaproszenie