Temat: Almased...Czy ma juz ktoras z was doswiadczenia??

Hej dziewczyny ! mam do Was ogromną prośbę, piszę pracę magisterską o suplementach wspomagających odchudzanie, terminy gonią a zbieranie odpowiedzi do ankiety idzie opornie. Kilka minut poświęcone  na wypełnienie krótkiej ankiety to będzie nieoceniona pomoc ;)
https://docs.google.com/forms/d/1Jir8U9Kc-FV0UVFgulzTheDI8tYRY6-RdXp96U0fxMI/edit

z góry dzięki, za przybliżenie mnie do zdobycia upragnionego mgr ;D

hej wypelnilam ankiete..mam nadzieje ze to pozmoze zycze powodzenia:)

karolinka1976

 Zaczynam od soboty wiec bede tu zagladac...przyda sie wsparcie:-)bylam juz raz na tym specyfiku i nawet dobrze szlo (utrata wagi )ale wazne zeby pozniej trzymac sie zdrowej zywnosci,a z tym przewaznie wiele osob ma klopot...bez ZMIANY nawykow zywieniowych bedzie sie czlowiek meczyl z utrata wagi non stop...nie ma cudow....wiem,ze ani almased ani inny suplement nie nauczy mnie zdrowego podejscia do zasad zywienia....pamietajcie,ze przede wszystkim trzeba pracowac nad psychika bo jojo murowane,a juz najbardziej dotyczy to osob ktore maja problemy z  objadaniem kompulsywnym.Wszystkie diety monotonne chociaz daja szybki efekt moga skonczyc sie rzuceniem sie na jedzenie..

karolinka1976

 Zaczynam od soboty wiec bede tu zagladac...przyda sie wsparcie:-)bylam juz raz na tym specyfiku i nawet dobrze szlo (utrata wagi )ale wazne zeby pozniej trzymac sie zdrowej zywnosci,a z tym przewaznie wiele osob ma klopot...bez ZMIANY nawykow zywieniowych bedzie sie czlowiek meczyl z utrata wagi non stop...nie ma cudow....wiem,ze ani almased ani inny suplement nie nauczy mnie zdrowego podejscia do zasad zywienia....pamietajcie,ze przede wszystkim trzeba pracowac nad psychika bo jojo murowane,a juz najbardziej dotyczy to osob ktore maja problemy z  objadaniem kompulsywnym.Wszystkie diety monotonne chociaz daja szybki efekt moga skonczyc sie rzuceniem sie na jedzenie..

Ja już trzeci dzień piję. Podobno jest najtrudniejszy. Ja będę cały dzień w pracy to jakoś zleci. Na razie nie jest najgorzej. Tyle się naczytałam o tym obrzydliwym smaku, że nastawiłam się na jakąś masakrę, ale jest do przeżycia. Mam zamiar na 1 fazie być do niedzieli. Mam nadzieję że się uda.

Sonett a jak długo na nim byłaś i jakie były efekty?

Witam Kobietki,

Powracam do Was, zaczynam almased jutro...nadal gruba jestem....

Dzisiaj drugi dzien na almased, spadek wagi 1,1kg..

witam jaka tu cisza i spokoj gdzie wszystkie babeczki podzialy sie ?????

Kukusiana dieta nie dala rezultatow ?

dzien dobry babeczki :)

Dieta na poczatku byla fajna, mialam lekki spadek wagi, ale pozniej zabraklo mi czasu na gotowanie, przeprowadzalam sie do mojego nowiutkiego domku, zaczelam prace zabraklo mi czasu na gotowanie.

Teraz juz sie nienawidze z moja waga, wyciagnelam almased z szafki i daje sobie czas....pierwsza faza do czwartku...nastepna az spadnie 20kg...pozniej juz spokojnie...