Temat: Almased...Czy ma juz ktoras z was doswiadczenia??

miłej niedzieli

Rita, relacjinuj jak Ci idzie i z czym Ci nie idzie za dobrze, bo widze, ze motyl osadził dupsko i sobie siedzi w miejscu... Trzeba coś z tym zrobic!! Nie sądzisz????? ;) Zobacz jak Cygsnusi fajnie idzie i wcale głodna nie chodzi. Jak nie wiesz jak sie zabrac, to pytaj, a cos może razem wymyślimy, by zmniejszyć Twoj rozmiar! ;) U mnie powoli soe zmniejsza. Wolno strasznie, ale idzie ku lepszemu :) Ty tez możesz, jesli tego na prawdę chcesz?????! ;)

Wszystkie zdaje sie miło spędzacie czas z rodzinka .... Mnie ciagle boli kark, woec siedze domu Pocwiczylam, ale nie pomogło wiele. Nacieram soe amolen u rożnymi olejkami eterycznymi jakie mam, nie wyłączając antycellulitowego, bo intensywnie pachnie i koii nieco dyskomfort .. Ćwicząc cos za chyba trzmocno zrobiłam i naciągnęłam , czy cos. Chyba trzeba to przeczekać ... 

witam wczoraj czasu brak bo maz na 12 godzin w pracy a ja sobie wymyslilam pierogi na obiad, dzis caly dzien w parku wiec obiadu nie mialam wrocilam zjadlam salatke i pocwiczylam jeszcze troche mam nadzieje ze jutro bedzie spadek

u mnie tez sałatka na kolacje, choc pozno juz. A obiad był wcześniej ;) Ogólnie dietetycznie i tez liczę na spadek ;) 

Do jutra :)

witam u mnie dzis zwyzka chyba za malo bylo  no nic zaraz zmierze sie to wazniejsze niz waga po 6 tyg 

a jak tam u was `??? co tu taka cisza nastala?

Dzien dobry 

Cyganusia doradź cos prosze. Od 4 rano mam rozwolnienie. Nie takie z boleściami, ale bombli mi w jelitach i musze je czesto wypróżniać. Do szóstej w łazience spędziłam noc. Potem z godzinę zasnęłam w sypialni i znów ... Poczytałam z godzinę na toalecie... Po czym na fotelu blisko łazienki pplezalam. Doradź kochana coby zjesc, by nie zasskodzoc sobie a możliwie pomoc. Czekolady nie mam, ale żołądek mam zbyt ... wrażliwy teraz by ja mi zaserwować. Zrobiłam gorzka herbatę z mlekiem obmyślam czy nie zaszkodzi? Co sadzisz? Płatki może ugotuje orkiszowe na wodzie o troszkę mleka dodam...

mleko odpada ja bym na twoim miejscu kupila wegiel i wziela

U mnie tez wiecej nawadze, pomimo dzisiejszych kłopotów gastrycznych. Byłam przekonananze choc wagę dzic bede mieć z pięknym spadkiem, choc ranek ciezko, a tymczasem ciagle balast weekendowy nie zrzucony! Tylko 100 g mniej nóż wczoraj i 500 g wiecej niż w piątek rano. Jak soe ma dzisiejsza waga moja do tej z ubiegłego wygodnie to jeszcze nie wiem...

Cyganusia, a z takich produktów które sa dostępne w domy? Boje sie wychodzić z domu. Do apteki 12 km.