Temat: Almased...Czy ma juz ktoras z was doswiadczenia??

Ok, widzę że temat już troszkę zapomniany, ale może któraś z Was, dziewczątka, jeszcze tu zajrzy. Mam tylko jedno malutkie pytanie, przeczytałam caaaalutki wątek, mam oryginalną ulotkę i nie mam pojęcia jak się zastosować do jednego punktu... Tam piszą że najlepszym rozwiązaniem jest wyeliminowanie kofeiny... I tu pojawia się problem, bo wyeliminowałam juz smieci, słodycze, cukier, słodkie napoje, ale nie jestem w stanie wyobrazic sobie zycia bez kawy. Bez chocby jednej malutkiej gorzkiej czarnej :( Któraś z was coś? :) 

ja pije kawę i z tego co wiem większość dziewczyn tez.:)

Super, nie spodziewałam się tak szybkiej odpowiedzi :) Stokrotne dzięki za info.

moja koleżanka też pije kawusie;))

Witam dziewczeta! :) Pije Almased juz od dluzszego czasu. Niestety, u mnie efekty nie sa tak spektakularne jak u niektorych z Was. Czy Wy takze macie pewien jadlowstret? Ja po jednym posilku mam dosc na caly dzien. Staram sie utrzymac rozsadna diete i pic dwa razy dziennie Almased (rano i wieczorem) + obiad i przekaska w postaci owocu. Niestety, rano czesto nie mam apetytu a po zjedzeniu obiadu to do konca dnia czuje sie pelna.

Na diecie z almased nie wolno jeść owoców;(!!!!!!!!!

Zdaje sobie z tego sprawe :( Odpuscilam sobie czekolade, chleb, ziemniaki, makaron ale nie oddam owocow! ;) Zreszta jak zaczynalam przygode z Almasedem to postanowilam podejsc do tego racjonalnie, calkowite odrzucenie owocow z diety jest malo rozsadne.

Madame G. dlatego takie wolne efekty. Niestety składniki jakie zawiera Almased nie współgrają z owocami. Wtedy zatrzymujesz wode w organizmie.

ja juz prawie zdrowa i od dzis znów zaczynam pic Almased. Powodzenia dziewczyny i miłego pieknego dzionka :))

Netusia24, nie sadze, zeby chodzilo tu o zatrzymanie wody w organizmie (w kazdym razie nie u mnie). Sadze, ze chodzi tu raczej o fruktoze a dieta Almased wyklucza wszelkie cukry. Wolny spadek wagi mi nie przeszkadza, wole nie ryzykowac efektu jojo i obwislej skory, niepokoi mnie raczej jadlowstret, ktoremu towarzyszy picie koktajli.

Nie wszyscy chcą chudnąć bardzo szybko i niech tak będzie :) Ja też podeszłam bardzo indywidualnie do diety z almą, pomijając pierwsze dwie fazy. I tak chudłam, choć moim zdaniem i tak za szybko. Obecnie dieta w zawieszeniu i sprawdzam jak utrzymują się efekty bez almy i bez strasznie rygorystycznej diety zdrowotnej. Półtorej puszki almy czeka aż do niej dojrzeje....  Madame.G powodzenia!!! Pomimo jadłowstętu wiesz, że musisz jeść, bo wiesz też czym grodzi niejedzenie? jojo jak nic. Ja jadłowstęt mam z rana. Ale na siłę jem. Bo trzeba. W pracy też nie mam ochoty, bo co fajnego można jeść w pracy? Ale w domu to już mam smakołyk różne zdrowe, świeze sałateczki, szpinak z rybką, serki różne wysokobiałkowe.... i owoca też przekąszę.

Podczas diety z almą nie jadłam owoców, bo po nich chce mi się jeść.

Powodzenia DZiewczyny!!!