Temat: Almased...Czy ma juz ktoras z was doswiadczenia??

Tak jak w temacie powyzej...Chodzi o proszek o Nazwie Almased ( dostepny w Niemczech),czy ktoras z was dziewczyny miala juz z nim doczynienia?? Bo ja zaczynam od Jutra,ale chetnie bym wysluchala tych dziewczyn,ktore mialy z nim doczynienia..Ja juz wiem duzo na temat tego proszku,ale chodzi mi o wasze opinie. 

P.S Prosze tylko o opinie ALMASEDU te dziewczyny ktore,mialy z nim doczynienia,stosowaly go,i moga podzielic sie doswiadczeniami!!! Prosze nie pisac o innych "koktajlach" bo interesuje mnie tylko ALMASED!!!

Hej Dziewczyny!!!

U mnie dzisiaj drugi dzien na AlmieMam nadzieje, ze dam rade :) Pozdrawiam!

Pasek wagi
no to chyba znalazłam smak dla siebie ;p 
dałam 100ml mleka, 100ml wody lekko gazowanej 4 miarki Almy i miarke tego czegoś, co niby miało być zamiennikiem, od tego samego producenta co Alma,o smaku czekoladowym :) czyli pewnie z kakao tez bedzie pycha.

czy wy tez przed i podczas @ nie chudłyście??? 

czika23 witamy! :)


Pasek wagi

ja zaczełam diete równo z @, a w fazę II weszłam równo z zakończeniem @ i schudłam około 3,5kg :)

Wydaje mi się, że nie ma reguly, bo każdy organizm jest inny. 

zazwyczaj przed i w trakcie @ woda się zatrzymuje w organizmie... 

zastanawiam się , czy pogodzić się z moim Leg Magic, który stoi w kącie od dawna,bo na siłownie w takie zimno nie chce mi sie chodzić, a bez sportu raczej nie schudne....

uprawiacie laski jakikolwiek sport?
Pasek wagi

BlondVenus - 4 razy w tygodniu po 1.5h silownia mnie wita.. chodz przyznam troche ze czasami sie nie chce, i troche mniej jest wysilku wkładanego niż zazwyczaj.. ;)

Pasek wagi
Blond Venus ja jak mam dostac @ najpierw tyje do 3 kg ,tzn tak bylo w tamtym mies bo w tym o dziwo mialam tylko kg wiecej na wadze przez kilka dni ,pozniej spadalo malutko ok 100-200g dziennie (jak mialam pms wchlonelam multum jedzenia.)Pierwsza faze zaczelam w 1 dzien@  i tez chudne .Co do sportu to jakies 2 tyg temu codziennie cwiczylam na steperze ale sie rozleniwilam i planuje znowu zaczac.
Hej dziewczyny,
od jakiegos czasu sledze ten temat, wlasciwie przeczytalam juz wszystkie Wasze posty
Swoja przygode z almased zaczelam 9 dni temu, tzn. mialam 5 dni I fazy i teraz jestem 4 dzien w II fazie.
Do tej pory udalo mi sie zrzucic 3kg a pozostalo mi jeszcze 6kg.
Dlatego chcialabym sie do Was przylaczyc
Pasek wagi
Jak Na razie daję sobie radę bez almasedu , ale po Nowym Roku planuję jego zakup śledzę wątek. Czekam na wasze rezultaty.
czy ten Basen Zitrate może powodować zaparcia? bo dziwne ze ja z moim chłopakiem brałam i oboje teraz mamy tą przypadłość... 
przez to nie dość ,że waga mi stoi w miejscu to na dodatek zauwazylam + na wadze :(
Pasek wagi

na zaparcia proponuje filizanke kawy zbozowej :)

u mnie spadek wagi od poczatku diety czyli od 8 dni -4kg  

dodatkowo jezdze na rowerze przynajmniej 3 razy w tygodniu po 10 km ( dzis przejechalam 19km :D)

 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.