Temat: Almased...Czy ma juz ktoras z was doswiadczenia??

Witajcie Nowe Laski  ja dziś dokonałam pomiaru po 4 dniach - 2,10 nie żle co ?  Stosując almased mam jedyny skutek uboczny , nie potrafię w nocy zasnąć , a wiecie skąd taka dolegliwość ? z powodu przyjmowania za małych ilości kalorii.

Dzisiaj zaczynam, wywar ugotowany, puszki kupione, lodówka opróżniona z dziadostwa, no i pierwszy dzień będzie najgorszy, wiem z doświadczenia, ale warto :) Jeszcze dzisiaj kupię odkwaszacz, bo jest niezbędny. Rano pomiar 66,5 kg, w samej bieliźnie, jeszcze tak źle to nie było.

W niedziele  wraca moja kolezanka z Berlina i przywiezie mi Almased  od poniedzialku moglabym zaczac a do tego czasu bede wam dopingowac i trzymac kciuki

Po dzisiejszym przebudzeniu czułam się tak lekko... miałam wrażenie, że schudłam ze 3 kg. Niestety, waga tego nie potwierdziła :( Waga w miejscu. Ale nie poddaje się i liczę, że wkrótce to się zmieni. Zacznę monitorować wymiary, czego wcześniej nie robiłam - może tu będzie widać jakieś efekty???

Moj Almased juz kupiony teraz tylko czekam jak przyjedzie i juz sie ciesze na rozpoczecie w poniedzialek a jak u was idzie??

Dziewczyny trzymam kciuki, uwierzcie mi to dziala tylko stosujcie się do zasad:)

Tak sobie czytam o Almased i:

trafilam tutaj na taki artykul:

http://vitalia.pl/index.php/mid/3/fid/2/diety/diet...

oczywiscie mnie to nie zniecheci, ale dobrze wiedzec...