Temat: Almased...Czy ma juz ktoras z was doswiadczenia??

powracam...  w końcu kiedyś trzeba zużyc ten karton... Jak wstawiłam ogłoszenie, to ludzie chcieli ode mnie kupić puszkę za 10e wraz z przesyłką, więc stwierdzilam,że mi sie to nie opłaca i zaczynam od nowa 

dodidodidodi

Ja robiłam 6 dni 1 faze , ale pilam przepisowe 3 drninki. teraz po świętach znowu zrobiłam 3 dni 1 fazy po światecznych przyjemnościach.

BlondVenus

Fajnie że wróciłaś, no ja za 10 euro tez z chęcią kupię...i osobno zapłacę za przesyłkę ;P

hej dziewczyny dawno mnie tu nie bylo moze mnie ktos oswiecic gdzie mam kupic w polsce almased albo podac jakis adres plis

Witajcie dziewczyny Od Niedzieli przechodze na Alme i razem z wami walcze o szczupla sylwetke Od ok 3 miesiecy mam "zastoj" mimo,ze czasem waga schodzi w dol,pozniej znowu w gore i zatrzymuje sie w "martwym punkcie" Zaczyna mnie to pomalu denerwowac,bo pomimo wzorowej dietki i cwiczeniom niestety niema efektow ani na wadze ani w centymetrach! Sporo zastojow za mna wiec pomalu trace cierpliwosc Jak juz kiedys wspominalam Almased trzymam na "czarna godzine" i wlasnie nadszedl ten czas.zeby troszke rozruszac metabolizm.Probowalam zwiekszyc dawke kalorii,dodac wiecej cwiczen i jednym slowem dupa,a wiec niema co tracic czasu,bo do lata juz nie daleko-WRACAM DO WAS U mnie 1 faza bedzie od Niedzieli przez 7 dni i zobaczymy czy wagunia sie ruszy Milego Dnia

Ja też zrobiłam 6 dni, bo uznałam, że 7 to już za długo, skoro miało być kilka :) Od dwóch dni jestem na drugiej fazie, zobaczymy, jak waga będzie spadać. Ty tak dużo schudłaś na Almasedzie, czy jeszcze coś innego robiłaś? Pzdr.

cześć  chyba większość kupuje na tej stronie: http://www.apo-discounter.pl/almased-proszek-p-1024.html

a czy któraś z Was wie, czy podczas diety na almasedzie można rzuć gumę? na dobrą sprawę, to te, które są dostępne w sklepach mają w składzie cukier, więc przez to nie można rzuć? pozdrawiam wszystkich

dodidodidodi

Schudłam tyle na Almased, byłoby więcej gdyby mi wiecznie coś nie przeszkadzało ale nie poddaje się.

Zagubiona fajnie że wróciłam , zazdroszczę ci tego co już osiągnęłaś, ja nie dam rady tyle schudnąć co ty. Trzymam kciuki za Ciebie.

No to ładnie. Pocieszyłaś mnie, bo się zastanawiałam, ile można na nim schudnąć -jednak można sporo. :) Powodzenia!

judyta075

Zagubiona z tą gumą u mnie jest dokładnie odwrotne. Jak żuje długo to wydzielają mi sie soki żołądkowe i jestem wściekle głodna u mnie to już raczej szklanka wody pomaga . 15 kg na Almie to i tak jest dobry wynik. Ja kiedyś schudłam 17kg na diecie 1200kcal. Teraz chciałabym tak ok 80kg ważyć a potem sie zobaczy. Najmniej ważyłam ok 72 jako panna przed dzieckiem i to byłby szczyt moich marzeń. Najgorzej jest z utrzymaniem wagi. A jak ci idzie sport? Trzymasz się swoich wytycznych?