© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 listopada 2014, 17:52
Zastanawiam sie nad kupnem białka ale niewiem jakie i niewiem czy to cos tak faktycznie dziala mnie akurat chodzi zeby schudnac ??? Poradzcie cos :)
3 listopada 2014, 20:18
ja mam to
ale w sumie to robiłam z niego tylko batony proteinowe:P Nie smakuje mi.
4 listopada 2014, 17:33
Ja pije whey protein z firmy Holland and Barretts,czesto przed treningiem a ogolnie to pije je bo nie jem miesa i nie cierpie nabialu....Tez czasami wypijam je przed snem na 1-2godz. kiedy mnie ssie...
