Temat: ocet jabłkowy

Dziewczyny , słyszałyście o kuracji odchudzającej octem jabłkowym? Czy ona pomaga? Stosowała ją któraś? Jak długo można stosować? Polecacie? Bardzo prosze o porady osób, które mają na ten temat jakieś pojęcie, pozdrawiam :)
zdrowa dieta + ćwiczenia. wszystkie diety jednoskładnikowe, czy opierające się głównie na jednym składniku prowadzą w dużej mierze do utraty wody, a później organizm wyczerpany, niedobory witamin i minerałów, efekt jojo gwarantowany.
kiedyś piłam ocet jabłkowy i wielkie gó*no z tego wyszło, za przeproszeniem
ani to smaczne, ani skuteczne. w dodatku niszczy zdrowie. NIE polecam
jedyny efekt jaki był z tej całej sprawy to uwagi mamy, że jestem nienormalna jeśli myślę, że ocet jabłkowy wspomaga odchudzanie :D
Ja słyszałam że ocet jabłkowy pomaga w oczyszczaniu organizmu z toksyn :) Chyba  stosuje się  dwie łyżki octu na szklanke wody. 
Pasek wagi
Jak dla mnie to hamuje apetyt, ale pewnie dlatego, że smakuje tak okropnie, że się nic więcej przełknąć nie chce. Piłam go z wodą, ale z zatkanym nosem bo jest w smaku i zapachu okropny.
a jak dlługo mozna to stosowac?
Można maksymalnie 3 miesiace.

Ja piłam ok 1,5 miesiaca, jakies 2 lata z tym ,ze jadłam niezdrowo, nie ćwiczyłam. Ot przecietny człowiek.
I zero efektow.

Co do smaku to do wszystkiego mozna się przyzwyczaić.
Jak byłam młodsza nie lubiłam kawy, aqua slim, gołąbków, krokietów, oliwek.. Teraz to uwielbiam ;)
Ja czytałam, że podobno działa.
Ale smak jest okropny.
Nie da się tego pić.
Mi pomogl i hamowal apetyt. Ale okropnie smierdzi :(
Pasek wagi
A mi smakuje.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.