- Dołączył: 2009-05-07
- Miasto: Białystok
- Liczba postów: 585
12 sierpnia 2009, 08:13
witajcie mam do zrzucenia ponad 20 kg!!zaczęłam brać zelixe bo diety jakoś na mnie słabo działały.mam nadzieje że znajdą się osoby chętne do odchudzania razem!!!zapraszam wszystkie zelixianki!!!razem będzie łatwiej!!!
![]()
12 stycznia 2010, 13:08
To zwracam honor pomyliłam się
![]()
Drugi dzień wzięłam po 12 godzinie bo wczoraj wieczorem miałam ochotę zjeść konia z kopytami ;)
Na śniadanie dzisiaj pół puszki tuńczyka+ogórek kiszony+cebula+2 wasy...musiałam się zmusisz bo ja nie przepadam za rybami;/
A między czasie zaparzone zioła oczywiście bez cukru.
Mam drugi dzień okresu wtedy kocham najbardziej słodycze!!! Teraz walczę ze sobą !! Zero Cukru oraz Chleba !!
Oczywiście także Napoje Gazowane i alkohol.
Powiem wam że się zawziełam i Muszę dać radę!!
Trzymam za was kciuki!
- Dołączył: 2009-07-02
- Miasto: Ostrowiec Świętokrzyski
- Liczba postów: 144
12 stycznia 2010, 14:11
malwi2 z tego co widze to robisz same aeroby dodaj do tego cwiczenia silowe i bedzie ok ze skora aha i najlepiej jeszcze jakis balsam tak mi dziewczyny doradzily zeby dodac do cwiczen i faktycznie pomaga mialam wrazenie ze moja skora traci na jedrnosci i zaopatrzylam sie w balsam + robie 8 minutes legs i chyba daje rezultaty
dokladnie bede wiedziec jak zrobie pomiar
12 stycznia 2010, 15:20
Hej wam kobity, ja wpadlam w jakis zaklety krag....w weekend jem a pozniej caly tydzien zwalam to:((( ale koniec teraz tych imprez, w ten weekend mam zamiar siedziec w domu a w nastepny w sobote ide do pracy i sie ciesze, mam dosc tych kilogramow:(
12 stycznia 2010, 15:25
> Hej wam kobity, ja wpadlam w jakis zaklety
> krag....w weekend jem a pozniej caly tydzien
> zwalam to:((( ale koniec teraz tych imprez, w ten
> weekend mam zamiar siedziec w domu a w nastepny w
> sobote ide do pracy i sie ciesze, mam dosc tych
> kilogramow:(
Mnie też imprezy zniszczyły dlatego wystrzegam się ich :] Zero alkoholu ...
12 stycznia 2010, 15:29
Dla mnie alkohol to nic bo ja duzo nie pije, drinka, gora dwa i juz wiecej nie wleje w siebie ale podjadanie na nicj:((
- Dołączył: 2009-07-02
- Miasto: Ostrowiec Świętokrzyski
- Liczba postów: 144
12 stycznia 2010, 15:30
imprezy , imprezy
![]()
![]()
dziewczynki jak w weekend sobie pofolgujemy to swiat sie nie zawali
kazdemu sie nalezy a zwlaszcza tym na diecie
![]()
12 stycznia 2010, 15:47
ale nie w kazdy weekend bo odchudzanie w tyg nie bedzie sensu....ja juz koncze to:)
- Dołączył: 2009-11-14
- Miasto: Pforzheim
- Liczba postów: 42
12 stycznia 2010, 16:45
Balerinka jesli myslisz ,ze Zelka niszczy watrobe to tez sie mylisz.Ludzie z chorobami(zaburzeniami funkcjonowania) watroby nie moga jej przyjmowac.Mialam wykonane szczegolowe badania przed i po braniu Zelki.Proby watrobowe ALAT i ASPAT nic sie nie zmienily.Bezwzglednie nie mozna jej brac przy nadcisnieniu i chorobach serca.Uwazasz ,ze 7 miesiecy to dlugo ale lepiej brac dluzej a chudnac powoli niz brac krotko ,schudnac intensywnie a po miesiacu jo-jo.Sama wczesniej z niej zrezygnowalam ,ale mozna brac do roku.Jestem w 100% z niej zadowolona i uwazam ,ze z nia odnioslam sukces.Liczylam na to ,ze moje bole plecow jak schudne to mina.Jednak sie przeliczylam caly czas sa ze mna.
![]()
Doti1979 witam cie serdecznie.Teraz bede tutaj czesciej ,gdyz do konca miesiaca mam zalegly urlop.A co za tym idzie wiecej czasu dla siebie.
![]()
12 stycznia 2010, 21:32
deedominika mozesz napisac ile cw i co? z gory dzieki:)
12 stycznia 2010, 21:46
To czemu zelixa jest na receptę
![]()
...wszyscy wiedzą że te tabletki szkodzą naszej wątrobie ale nie będę się kłócić!Akurat się składa że mam z rodzinie lekarza i dogłębnie mnie poinformował o działaniach ubocznych.
Doti1979 witam cie serdecznie.Teraz bede tutaj czesciej ,gdyz do konca miesiaca mam zalegly urlop.A co za tym idzie wiecej czasu dla siebie.
...wszyscy wiedzą że te tabletki szkodzą naszej wątrobie ale nie będę się kłócić!Akurat się składa że mam z rodzinie lekarza i dogłębnie mnie poinformował o działaniach ubocznych.
