Temat: Suplementy diety, które nie pomogą!!!!

Wszystkie tabletki i wspomagacze odchudzają....portfel, nic więcej :)

wspomagacze nie odchudzają, wspomagacze wspomagają...... uzupełniacze uzupełniają dietę, nie zastępują jej...... mnie chrom pomagał opanować chęc na słodycze, po jakimś tygodniu brania zauważałam, że mogę obojętnie przechodzić w sklepie obok ciasteczek i czekoladek..... stan ten utrzymywał się jakis miesiąc po odstawianiu, bo nie stosuję chromu ciągle, raz na jakiś czas opakowanie..... w sumie od stycznia zjadłam 2 opakowania, ale jak juz mam, to codziennie....... aktualnie mam spirulinę od kilku dni i chyba trochę spada mi apetyt.... nie krążę już po domu i nie podjadam...... jeszcze nie jestem pewna, czy to od spiruliny czy dlatego, że @ poszła sobie...... zauważyłam tez mały ale trwały spadek na wadze od zeszłego tygodnia, a nie mogę wagi ruszyć od bardzo dawna..... jak coś biorę, to jako jedyny suplement, zeby sprawdzić, czy działa......... jak już coś przestanie działać, albo mi się znudzi, znajdę coś innego:)))) i tak do celu........ ale bez przesady..... :) do wszystkiego trzeba podchodzić ze zdrowym rozsądkiem..... chyba błonnik na mnie nie działa, tzn taki dodawany jako proszek, bo w "normalnym" pożywieniu, jak najem się owsianki z otrębami -to cud-miód:)))))

i tak trzymajcie dziewczęta!!
najlepiej gubić kg powoli i w naturalny sposób

owszem troche jest racji ,az tyle nie uzywalam wspomagaczy ale  CHROM zadziałał  na mnie i to ciutke po 3 tygodniach ,ale i tak nie w sposób taki ze na slodycze patrzec nie moglam,tabletki i cherbatki SLIM FIGURA sa dobre w raz  z nimi trzymalam małą dietke  same cuda nie daja ale po cherbatkach lepsze wyproznienie,APLEFIT  tez brałam o bozie ile tego trzeba bracć bez sensu a i nic nie daje kiedys dawno moze ok 5,7 lat temu kupowalam PEKTYNKI czy cos takiego byly niedrogie i wypelnialy zoladek tak pecznialy ze naprawde nie chcialo sie jesc ,i schudlam ale potem juz wycofali je niewiem czemu i nigdzie w aptece ich nie bylo,brałam tez BIO CLA z zielona cherb. tez cuda nie da bez diety i dzial jak te inne a o wiele drozsze.i tak podsumowujac te wspomagacze  slim figura i te pektynki najwiecej dawaly przy niewielkiej dietce
teraz zakupilam w  angli HYPO DRIVE FOR HER ,niewiem czy jest dostepny u nas i jeszcze go nie zaczelam brac zaczne z dieta koszt 30 funtow-ok130 zł.ale ma byc na 3 miesiace kuracji to tyle efekty zobacze na pasku

Aż z ciekawości kupiłam tą Wyborczą dzisiaj. :-) Tu jest link do tego artykułu w wersji jpg:

http://img179.imageshack.us/img179/1850/imgp0002aq8.jpg


Moim zdaniem autor jest uprzedzony. Pochodne amfetaminy znajdują się przecież w wielu lekach, nawet w syropach na kaszel! Dlatego tak ważne jest aby nie przekraczać zalecanych dawek. W drugiej części artykułu jest jeszcze lepiej - autor wymienia suplementy, które uznaje za szkodliwe na podstawie pojedynczych przypadków wystąpienia działań niepożądanych. A przecież KAŻDY lek czy preparat może wywołać działania niepożądane. Zwróćcie także uwagę, na częste sformułowania w rodzaju: "co prawda pomaga, ale...", "to kontrowersyjne", "nie udowodniono". To jest artykuł z tezą: >Wszystkie suplementy są złe< i autor strasznie się gimnastykuje, żeby tą tezę udowodnić. Jak dla mnie - nie wypada przekonująco.

PS. Dla jasności - nie jestem fanką suplementów, moim jedynym "wspomagaczem" jest herbatka Slim Figura z Herbapolu.

Każdyz tych produktów na każdego działa inaczej, najlepiej przekonać się na własnej skórze, nie są drogie więc można zaryzykować

kazdy musi sam sprawdzic, ja na przyklad oczyszczalam sie lekka dieta i denoxinalem i generalnie samopoczucie mialam bardzo dobre, pilam do tego herbatki oczyszczajace (czerwona Z cytryna jest niezla, pu ehr czy jakos tak) i jakos zadowolona jestem, wiec to chyba; wedle uznania

Każdy organizm jest inny i indywidualnie reaguje na różne metody zarówno wspomagania jak i odchudzania... Ja np kiedyś brałam chrom bo moją zgubą są słodycze. Kocham słodkości i nie potrafię bez nich żyć. I tak postanowiłam brać chrom żeby ograniczyć ochotę na słodkie i wiecie co .... pochłaniałam takie ilości słodkiego jak nigdy przedtem. Chrom zadziałał w odwrotną stronę, a może to moja podświadomość... Nie wiem, wiem jedno że już nigdy nie skuszę się na chrom. Zamiast schudnąć przy jego pomocy to jeszcze dodatkowo przytyłam od tego apetytu na słodkie 
Więc myślę ze każda z nas powinna eksperymentować na sobie indywidualnie.

Na mnie chrom zadziałał, nie miałam już takiej ochoty na słodycze. Staram się nie przedobrzyć i nie biorę go za długo. Jak znów będę miała napady na słodycze to znów pobiorę go 2 tyg.

A co sądzicie o apptrimie???