> hej temat dosyć stary i rzadko odświeżany ale
> spróbuję. Chciałabym poznać wasze zdanie nt.
> termogeniku: Olimp Thermo Speed Extreme. Ćwiczę
> prawie codziennie (zwykle 2 dni odpoczynku)
> siłownia + fitness, trening i dieta pod redukcję.
> Jestem zdrowa. Zastanawiam się nad kupnem Olimpu
> Thermo Speed Extreme. Trener odradza twierdząc, że
> to strata pieniędzy i zdrowia (podnosi kwestię
> problemów ze snem i sercem). Trochę poczytałam i
> wychodzi, że nie taki diabeł straszny jak go
> malują. Wspomniany termogenik nie należy do tych
> najbardziej hardcorowych i stosowany zgodnie z
> zaleceniami nie powinien zrobić mi krzywdy.Macie
> jakieś doświadczenie w stosowaniu tego środku? Czy
> spadek wagi rzeczywiście jest szybszy? Teraz tracę
> średnio 1kg na 2 tygodnie czyli bez rewelacji. Czy
> po odstawieniu spadek wagi może być
> wolniejszy niż na początku?Będę wdzięczna za
> wszystkie merytoryczne odpowiedzi
Mi znajomy polecił.Razem z dietą i samymi aerobami na początek ma być efekt -1kg na tydzień, zależy od ćwiczeń i diety redukcyjnej, no i ile ma się nadmiaru do spalenia :D