Temat: DOBRY krem do biustu

kakofonia

ależ masz piękną pin up girl w avatarze! Znalazłam wątek o tabletkach na powiększanie biustu..podobne one działają też na ujęrdnienie, ciekawe cyz to działa??
http://vitalia.pl/index.php/mid/25/fid/201/odchudzanie/diety/forum/25/topicid/74011/sortf/0/rev/0/range/0/page/2

Nancy! spokojnie tak smao jak można ujęrdnić brzuch po ciąży tak i da się biust, oczywiście nie sądze, żeby się dało bez skalpela uzyskać efekt 20-latki. Hhahaha Ale powiem Ci po sobie, ze ja też sporo przytyłam w obu ciązach -po ok. 20 kg. Po  pierwszej karmiłam rok córeczkę i mój biust wyglądał baaaaardzo kiepsko. Pomógł przede wszystkim dobry (dobrze dobrany) stanik i pływanie. Smarowałam się wtedy tylko i wyłącznie oliwką dla dzieci. Neistety po drugiej ciąży to już nie wystarczyło. Synek ma teraz 1,5 roku, karmiłam go tylko 3 miesiące, a moje piersi bardziej straciły jędrnośc niż po roku karminia! no ale cóż..mam już swoje lata. Ale systematyczność na pewno pomoże. JESTEM Z TOBĄ ja mam rocmiaz b-c

Nancy! te tabletki to raczej na powiększanie, ale ja bym, nie miała nic przeciwko, zeby mieć duże C

Chętnie ppoczytam o tych sposobach bo mam podobny problem:(

ja nie po ciąży ;) ale schudłam i biust jako pierwszy z 70e do 65d po kremie eveline zrobił się pełniejszy i skóra zrobiła się bardziej delikatna, Oczywiście pierwszym krokiem jest brafitterka, częste "wygarnianie" piersi do misek, bo w ciagu dnia tkanka sie przemieszcza i częśc ląduje poza stanikiem np. na żebrach czy jako wałeczki na plecach.
Próbowałyście ćwiczeń na mięśnie piersiowe z ciężarkami? Chodzi mi o wszystkie wyciskania, bardzo powolne w leżeniu na plecach tzw rozpiętki, jeżeli macie możliwość robienia ćwiczeń na ławce lub piłce jest jeszcze lepiej, bo zasięg zgięcia ramienia w tył będzie większy, szybkie boksowanie ze skrętem tułowia, też powinno coś zdziałać, albo w pozycji stojącej ruchy ramion zgiętych w ramieniu i łokciu z ciężarkami w przód

ej,, te ćwiczenia wydają się sensowne..to pewnie wzmacnia mięśnie te po bokach piersi..ile powtórzeń anneczko zalecasz?

ja polecam cwiczenie przed TV - w wyciągniętych do przodu  rękach trzymacć 1,5 l butelki z wodą i ręce odwodzić na boki i spowrotem do srodka. Robić  po 10 powtórzeń x 3 serie! Uwaga na początku będą piersi boleć od zakwasów! Ale ćwiczonka mogą pomóc na mięśnie pod biustem i delikatnie go unieść. na cuda bym nie liczyła! raczej to są ćwiczenia na nieoklapywanie jeszcze w miarę jędrnego biustu.

ja polecam prysznic... dość mocny strumień i na zmianę ciepły- zimny
po kąpieli/ prysznicu natłuścić skórę zwykłą oliwką dla dzieci. najlepiej ją nakładać masując jednocześnie
pompki damskie, ćwiczenia z ciężarkami :)

i oczywiście nie robić tego raz na tydzień, a codziennie. nie zniechęcać się, bo jest to długotrwały proces:)
ja mam niestety duże piersi i te sposoby faktycznie pomagają, ale na efekt trzeba poczekać.

Mam podobny problem :(
Intensywnie myślę nad operacją.
Miała któraś  z Was Vitalijek taki zabieg?

NancySpungen ,a jak dlugo jestes po porodzie?? Powiem Ci,ze troche czasu potrzeba i skora powinna z czasem troche sama sie ujedrnic,ale oczywiscie mozesz sobie pomoc jakims balsamem i napewno cwiczeniami na wzmocnienie miesni.Ale nie oszukujmy sie,kobiety ktore karmily piersia juz nigdy nie beda mialy takiego biustu jak przed karmieniem.A ja uzywalam plastry antykoncepcyjne,po ktorych biust sie ujedrnil i slyszalam tez to samo od wielu dziewczyn,ze tez im dawaly taki rezultat.