Temat: Ile na solarium?

a nie lepiej wystawic sie na sloneczko? robi sie przeciez coraz cieplej. z tyloma trujacymi rzeczami spotykamy sie na codzien (ulepszacze zawarte w jedzeniu, papierosy, spaliny itp. itd.), po co jeszcze sobie swiadomie do tego dokladac? 

dużo zależy od rodzaju cery,pigmentu  skóry itp...lepiej będzie jak zapytasz pani w solarium,bo ja nie jestem w stanie tego stwierdzić z liter .pierwszych kilka razy warto iść na krótszy czas i stopniowo go wydłużać (ale bez przesady!),żeby się nie poparzyć.

zaraz pewnie mnie tu zjada, ale ja jak chodzę to po 3-4 razie zwiększam do 10. Po 7-8 Wizycie zaczyna już widać 

ja bylam za pierwszym razem 5 min, 4 dni pozniej 7 min i juz widze efekty :P w zasadzie moglabym juz wiecej nie chodzic :P ogolnie pierwszy raz w zyciu poszlam na solarium tak z ciekawosci ale wiecej juz nie bede chodzic bo to dobrze na zdrowie nie wplywa...

zależy na jakie łóżko chodzisz :) najlepiej zapytać się obsługi - moja podpowiedz.
jeżeli chcesz najlepiej się opalić idz na stojące, zabierz ze sobą krem nawilżający (wcześniej powinnaś zrobić piling ciała) idz na 7 min.
aha i na rozgrzane łóżko - jeżeli nie jesteś pewna które było tego dnia używane najlepiej iść po osobie która była przed tobą wtedy jest pewność ze łóżko jest już nagrzane.

ja tam z natury mam śniadą karnacje ale zdarzy mi się raz na pół roku pójść na 8/10 min.. nie piszcie jakie to złe i rakotwórcze, bo dziewczyna nie jest na tyle ułomna by tego nie wiedzieć, poza tym nie każdy ma czas leżeć na słoneczku.. zależy koleżanko jaki masz rodzaj karnacji, zależy też od lamp na solarium, ja raz trafiłam na takie solarium że poparzyłam sobie pupe a tak to nic poza tym.. za chwile trafiło mi się takie, że wyszłam wręcz spalona.. wydłużaj sobie pomału czas co 2 min i nie korzystaj co 2 dzień bo co jak co solarium do najbezpieczniejszego sposobu opalania nie należy.. 

ja bylam dwa razy .. Raz na 6 raz na 8 ..I juz jestem opalona. mam zamiar isc jeszcze 2 max 3 razy ..Moze zmien solarium..

Ty zawsze masz problem z tym solarium. Jesteś aż tak blada? Polecam Ci Serio kupić w solarium tube z kremem do opalania w solarium!  Zwiększ minuty do 8 ,ale na słabych lub średnich lampach do tego nasmarowana kremem. I powinno zadziałać tak po trzecim razie, tylko nie chodź na mocne lampy. Mi przed sylwestrem opalenie się zajeło chyba z 60 minut. Te kremy na serio pomagają, a tabletki utrwalają opaleniznę na dłużej. Nie wiem czy te z polski są skuteczne bo od kiedy wycofali moje ulubione to zażywam jakieś francuskie, ale tabletki też pomagają.

Ja zaczęłam chodzić miesiąc temu. Pierwszy raz w życiu. Pierwszy raz na 7 min, potem 9 (jednak za dużo, kręciło mi się w głowie), no i tak sobie chodze na 7-8 minut :)

Po dwóch razach było widać efekt, a po trzecim ludzie mówili jaka opalona jestem :P

Myślę, że powinnas wydłużyć czas ;)