© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
23 kwietnia 2016, 16:57
Może są tu jakieś osoby które schudły dzięki jezdzie na rowerze .
23 kwietnia 2016, 17:09
Ja kiedyś dzięki rowerowi schudłam bardzo ładnie, bo ok 4 kg w miesiąc, do tego była dieta. jeździłam 6 razy w tygodniu ok godzinę.
23 kwietnia 2016, 17:15
Zbrzydnie Ci ten rower - chociaż lepsze to niż nic ale gdy zaczniesz się nudzić bądź warunki klimatyczne się zmienią nie zaprzepaszczaj efektów. Ja jestem zwolenniczką siłowni, więc może spróbuj tam.. 
23 kwietnia 2016, 17:23
Tak rower pomaga zgubić kg ale wiadomo rozsądne jedzonko też musi być...
23 kwietnia 2016, 17:54
wyszczupli uda i łydki, polecam
9 czerwca 2016, 12:54
Ja jestem od roweru uzależniona :) Mimo swojej wagi 79kg nogi dzięki rowerowi mam świetne :) i tyłeczek sie podnosi, niestety trzeba też wykonywać inne ćwiczenia sam rower wielkich cudów nie zrobi , no i oczywiście dieta bez tego jest ciężko :)
15 czerwca 2016, 09:56
Uwielbiam jeździć na rowerze, świetnie działa na sylwetkę :)
