Temat: Spaliłam 500 kalorii-możliwe??

Dziś byłam na rowerze. W sumie przejechałam 22km w 1h i 55 minut. Według obliczeń na endomondo.com spaliłam w tym czasie 507kalorii. Czy to możliwe?? W sumie aż tak się nie zmęczyłam, miałam tylko trochę plecy mokre...i odziwo -nie jestem głodna-skoro tyle spaliłam? WHY????
bardzo możliwe :)
Myślę, że trochę mniej spaliłaś... Niby był to prawie 2 godzinny wysiłek, ale wychodzi na to, że jechałaś z prędkością jedynie 11km/h, a to bardzo malutko. Gdybyś przejechała tyle w godzinę to byłabym bardziej skłonna uwierzyć w ten wynik.
na pewno dwie godzinki rowerka to wiecej niz 500kcalorii  ja bym obstawał ze nawet w okolicach 800kcalorii a endomino dobry mozna sciągać za darmo  w wersji endomino pro wiecej funkcji na androida market jak sie ma odpowiedni smartfonik np samsung czy htc  ale tak średnio precyzyjny  bo nie bada twojego pulsu a to determinuje o spalaniu  no i internet trza  miec cały czas włączony a jak się jedzie te 4 godzinki to juz waży Lepiej juz używać pulsometru bez internetu i z uwzględnieniem rzeczywistego pulsu no i spalania tłuszczu tomek 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.