Temat: Nordic Walking dla wytrwałych - majowe wyzwanie

Zapraszam serdecznie wszystkich chodzących i trenujących z kijami, do wspólnej rywalizacji.

Mam nadzieję, że maj będzie obfity w pogodę i wykorzystamy ją do zrzucenia zbędnych kilogramów przed wakacjami.
Chciałabym zebrać tutaj grupę osób, która trenuje nordic walking i która przez rywalizację będzie się wzajemnie wspierać.

Proponuję podać wagę startową, a następnie w miarę możliwości pisać codziennie ile się przeszło km i/lub ile czasu się chodziło danego dnia.

Na koniec miesiąca wybierzemy osobę, która przeszła najwięcej.

To kto zacznie chodzić ze mną na kijkowe majówki ?????????
Zapraszam



19.05.2012

7,5 km / 159,5 km

90 min / 1930 min  


20.05.2012

7,5 km / 167 km

90 min / 2020 min  

Pasek wagi
21.05.2012

7,5 km / 174,5 km

90 min / 2110 min  
Pasek wagi
21.05
9km/ 122km
90min/ 21 godz
Chodzi się coraz lepiej, pogoda rewelacyjna, tylko te nieznośne pijawki. Znacie jakiś niezawodny sposób na komary. Off dobrze działa na meszki ale komary jakoś się go nie boją.
PS.
Dolores,  wszystkiego najlepszego z okazji urodzin!

powiem szczerze, że o Off pomyslałam, nic innego mi nie przychodzi do głowy choć pamietam. . .  choć jak sobie coś kojarzę to bedąc pod namiotami w ubiegłym roku to trzaskaliśmy się Brossem, może spróbuj tego.

Dolores 100lat :D

22.05.2012
2:00 h/16:15
12,5 km/ 72 km


 

22.05.2012

2 km / 176,5 km

20 min / 2130 min


Więcej się nie dało, burza złapała..


Dzięki Kobietki za życzenia ( ;

Pasek wagi
dzisiaj nigdzie nie poszłam. Nie dałam rady, mój organizm powiedział dość,i wypoczywam.
23.05.2012

7,5 km / 184 km

90 min / 2220 min
Pasek wagi

24.05.2012
2:00 h/18:15
12,5 km/ 84,5 km

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.