Temat: Kto sie ze mna odchudza ?

Chętnie, od jutra niech zgadnę?:)

o, ja w sumie też się piszę ;D nigdy mi nie wychodziło odchudzanie z kimś xd na czym to miałoby polegać? ;D

Od jutra zaczynamy ! :d proponuje diete 1000-1200 kcal co wy na to ? :)

znajomość z neta nie wiele wam pomoze. lepiej namówić jakąś koleżanke i razem sie motywowac przy codziennych cwiczeniach i diecie. nic tak nie motywuje jak widok koleżanki z która sie odchudzasz ze ma na sobie spodnie o rozmiar mniejszy..:D to jest motywacja a zarazem rywalizacja żeby iść łeb w łeb :)

Sranie w banie :D

ja chętnie dołącze!:)

a co jeśli otaczają mnie same chudzielce? :< jedynie mama, ale ona cały czas tylko mówi o chudnięciu, a nic nie robi.
zresztą ja też, także nie wiem jak ją zmotywować, kiedy ja sama mam brak motywacji.
dzisiaj już w sumie zaczęłam ćwiczyć, ale słodyczy się nawpieprzałam :x

co do diety 1000-1200 kalorii to myslę, że będzie ok, bo ja zawsze podczas prób odchudzania tylko ograniczam ilość jedzenia i ćwiczę, także powinnam się mieścić w tych granicach ;D

No to od jutra zero slodyczy i zdrowe jedzienie !!! ;d i jakis rowerem lub hula hop i plywanie :)

mogę się dołączyć, już spor schudłam ale z moją motywacją różnie bywa, a chciała bym osiągnąć mój upragniony cel do końca czerwca