Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Kto ma ochote poplywac?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika fawnn

fawnn

  • Dołączył: 2008-11-26
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 5465

Zobacz posty Użytkownika

9 lutego 2009, 13:20

Tak czytam i pomyslalam ze moze teraz przyszla kolej na to zebysmy gdzies doplynely :D

Bo tak jezdzimy, robimy brzuszki... to co kto ma ochote wybrac sie na basen i zrobic kilka dlugosci? :))

Moze na poczatek (rozgrzewke) sprobojmy przeplynac kanal La Manche? :)



To tylko 563km wzdluz :) Szybko powinnysmy sie z tym uporac :)

Jest ktos chetny spalic troche kalorii w przyjemny sposob ?:)




Początkowa sylwetka
Zdjęcie użytkownika haanyz

haanyz

  • Dołączył: 2007-02-10
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 3619

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2009, 20:58

LauraHorwacik 1242 metry? To jakie sa u Was baseny? Czy przeeplynelas 49 basenow i troche? Jak zmierzylas te metry, jestem bardzo ciekawa!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xawery77

xawery77

  • Dołączył: 2009-03-11
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 474

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2009, 22:00

no jak to jakie ? przeciez to jest 50 basenów po 24 m 84 cm każdny
miłbyć 25 m ale zbudowali troche krotszy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika haanyz

haanyz

  • Dołączył: 2007-02-10
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 3619

Zobacz posty Użytkownika

28 kwietnia 2009, 22:01

no fakt, a ja glupia na to nie wpadlam ;-)))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LauraHorwacik

LauraHorwacik

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2009, 10:34

23metry razy 54 baseny, ratownik odciął 2 metry na płytkim dla ucznia:)
Zdjęcie użytkownika germania

germania

  • Dołączył: 2005-12-31
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 982

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2009, 10:39

Hejka,
Dla mnie 1000m za wczoraj i dzisiaj.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lenesse

lenesse

  • Dołączył: 2009-03-31
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 50

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2009, 12:44

I jeszcze 500m

Powoli przyzwyczajam się do pływania i chyba spróbuję wydłużyć dystans ;)

Pozdrawiam wszystkie pływające, dobra robota!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LauraHorwacik

LauraHorwacik

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2009, 14:57

ja z dzisiaj dopisuję 1400m :)
Zdjęcie użytkownika ToJaMax

ToJaMax

  • Dołączył: 2008-05-12
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 2793

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2009, 19:52

Kto mnie zmotywuje do tego, żebym wstała jutro przed 7, wsiadła  na rowerek i pojechała sama na basen?? bo bardzo mnie ciągnie, a z drugiej strony trochę źle się czuję z tym, że mam iść sama...taka dziwna jakaś jestem ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika haanyz

haanyz

  • Dołączył: 2007-02-10
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 3619

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2009, 20:19

Przeciez fajnie isc samemu na plywalnie, wiecej miejsca dla Ciebie, nie ma bojek stojacych, kolezanki nie zagaduja, mozesz sobie plynac i plynac i caly ten wielki blekit tylko dla Ciebie! Ehhhh.....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xawery77

xawery77

  • Dołączył: 2009-03-11
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 474

Zobacz posty Użytkownika

29 kwietnia 2009, 22:35

a ja dzis tylko 2300 m bo wchodzac na plywalnie zorientowalem sie ze tylko 8zl w gotowce mam przy sobie 
a pacany na basenie kart nie przyjmują
i musialem znacznie skrócić plywanie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.