Temat: Luty - Bieganie

No a więc nowy wątek :) Wróciłem z Czech na którym zajęliśmy 2 miejsce, trochę przykro bo tak niewiele zabrakło ale i tak wszyscy u nas są zadowoleni z takiego wielkiego osiągnięcia :) A więc jak obiecałem zaczynam z wami biegać, jestem trochę zmęczony po podróży ale od jutra bo dopiero jutro 1 więc od jutra zacznę od biegania :) Mam tydzień wolnego ze szkoły bo nam zabrali tydzień ferii i mamy wolne :) A więc wyznaczę sobie cel: 140km :) Wolę spokojnie nie od razu bo muszę trochę odpocząć, no i z skręconym palcem, jakieś ofiary muszą być :) Mam nadzieję że się zapisujecie na ten miesiąc mam nadzieję że już nie zimowy a bardziej deszczowy i ciepły :) No wiecie do wiosny coś kolo 50 dni zostały a do lata 140 chyba :) Więc trzeba biegać :-)
No cóż, bieganie w deszczu odpada bo nie ma u mnie chodników, są za to polne i leśne drogi
Za to dzisiaj poćwiczyłam na orbitreku pół godziny i czuję się rozgrzeszona
A ja szukam towarzyszki do biegania, sama nie potrafię się zmobilizować!! 
o ile ja bym dała, żeby wokół mnie były tylko polne i leśne drogi...staram się omijać kostkę brukową jak tylko mogę, ale i tak moje piszczele cierpią...

Dzisiaj dodaję 7 km (suma 12,5km/120 km)

femme20,
w jakich okolicach mieszkasz?
dzisiaj 20 min - mało, ale zawsze :)

luty: 20/420
joggerka7 na Piątkowie  Batorego.. 
witam wszystkich nowych!
dziś uciekam na urlop, w góry, więc nie wiem jak będzie z bieganiem - nigdy nie byłam w tych okolicach więc nie mam pojęcia jak będzie....
w każdym razie biorę buty i będę robić co w mojej mocy - stąd nie stawiam sobie celu na luty - jak wrócę to będzie można o tym porządnie pomyśleć!
Dzisiaj 20, i to z ledwością. Okropna pogoda
zostało 540

Dokladam do mojej kupki przebiegniete kolejne 6 kilometry.

Zrobione 10 km / 60 km

oj Pafcia chyba sobie za mało na cel ustawiłaś, w tym tempie to się wyrobisz do połowy lutego
ja dzis przebieglam moje 40 min i mimo wiatru, potu (za cieplo sie ubralam) i zmeczenia, to jednak ladna mialam predkosc :) Skonczylam dobre 400 m dalej niz ostatnio :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.