Temat: Grudzień - zimno i śnieg ale nadal biegamy!

Na szczęście wyszło słońce

Dzisiaj przebiegałam obok przystanku autobusowego pełnego zmarzniętych ludzi opatulonych po czubek głowy. Ja w legginsach, takich grubszych, dwie bluzy termoaktywne i czapka. Jestem pewna, że było mi cieplej niż im. Jedyna część ciała, która mi zmarzła to ręce, mimo dwóch par rękawiczek

Łącznie przebiegnięte- 135/1200

Może i ja się wypowiem :) No jak dla mnie niektórzy podziw :) Ale niektórzy nie rozumieją i niezrozumią jak nie spróbują  ale cóż ich ominie przyjemność. Ja biegam po chodnikach znaczy staram się, teraz będzie ciężko bo chodniki zasypane, ale jak nie da się to ulicą :) U mnie dalej sypie  i sypie za niedługo będę wychodzić z domu z 2 piętra przez okno tyle śniegu u mnie będzie ale najważniejsze że nie wieje a to bardzo dużo. Jutro w końcu idę biegać rano :) Pozdrawiam

No to w sumie biegacie wszedzie gdzie sie da. Super! Ja troszke oszukuje bo biegam na biezni i moze dlatego mi sie zawsze dluzy. Tez bym chciala potruchtac po sniegu, ale troszke sie boje. Naprawde was podziwiam. Musi byc fajnie przebiec kolo ludzi na przystanku, ktorzy sledza was wzrokiem z nutka zazdrosci. Jestescie elita!

Zgrzeszylam - ja bardzo chetnie bym biegala w koszulce z adresem strony promujacej biegi. Mysle ze to fajna akcja. Jesli chcesz cos promowac to koszulka jest swietnym pomyslem ktory dziala (nosze bluze z logo i nazwa mojego klubu i zdarza sie ze ludzie mnie zaczepiaja i pytaja co i jak)

Zgrzeszylam - ja tez bym mogla :)

Melduje sie z butami! Firmy saucony, super lekkie i niezle trzymaja. Jutro zobacze jak sie biega.
Koszulke bym zalozyla, ale mieszkam w Holandii..

U nas dzisiaj -2, wczoraj -8, wiec jeszcze ok. Zas to wieczoren jest tak strasznie zimno..Pozdrawiam!

Pafcia, a czego tu się bać? Jak się wywalisz na śniegu, to lepiej, niż latem, bo przynajmniej miękko jest ;) także śmiało, nie przypatruj się nam, tylko biegaj z nami! :D

dziś 16
razem 26,5 km / 100 km

Aż nie mogę się doczekać jutro aby w końcu iść pobiegać :) No chce56 ma rację jak się wywalisz trudno wstajesz biegniesz dalej :)

Melduje ze zrobilam kolejne grudniowe 5 km.

Razem 10 km / 50 km

Oj, no nie wiem, tak slisko za oknem, ze chyba latwiej biegac w pilkarskich korkach niz w trampkach :P No dobra, to jutro rano (znaczy juz dzis rano) pojade do parku i zobacze czy dam rade po tym sniegu pobiegac troche. Ojej... az sama nie wierze co wlasnie napisalam :)

Szaleństwa w aurze zimowej cd

Ponieważ jadę dzisiaj do znajomych miałam do wyboru: wstać przed kurami czy b) nie biegać. Zgadnijcie co wybrałam

Dopisuję 105 min. Biorę ze sobą ubranko i jutro biegam w Warszawie

BIEGOWEGO WEEKENDU!

Łącznie przebiegnięte- 240/ 1200

no i super, Glimorka!
Ja tak zrobilam tydzien temu, jak pojechalam do kumpelek - ostrzeglam, ze mozemy lazic p sklepach, tu, tam ,siam, knajpka, ale ja musze zrobic swoje brzuszki i biegi w sobote (bo sobota u mnie jest dniem biegowym).
Dzis juz jestem po bieganiu - rozpedzilam sie i skonczylam za daleko od domu (robie trening 13 min biegu/2 min marszu), wiec zeby sie nie rozchorowac wracajac zziajana i spocona spacerkiem, "dobieglam" jeszcze, co mi zajelo 6 minut. Niby malusio, ale przy moim skromnym treningu to całkiem przyzwoity odcinek.
Miłego dnia, biegacze i biegaczki!!!
 [ale nam się tu zrobiło kółko wzajemnej adoracji ]