- Dołączył: 2013-02-24
- Miasto: Strzelin
- Liczba postów: 367
6 lipca 2013, 12:48
Myslę że można spróbować założyć taki temat motywacyjny. Niech każdy napisze ile przebiegł, jakie są jego rekordy i co udało mu się osiągnąć. Myślę że będzie to fajną zachętą do poprawiania swoich wyników oraz dla osób początkujących wystartować. Tutaj nie jest ważne czy to jest 100, 300, 800m czy też 1,5,10,21, czy 42 km. Ważne aby każdy napisał, że tak że właśnie dzisiaj udało mi się pokonać samego siebie pokonać swoje słabości. Że się ruszyłem i że jestem biegaczem :)
- Dołączył: 2013-02-24
- Miasto: Bunga Bunga
- Liczba postów: 57
3 stycznia 2014, 22:22
Ja też biegam, po miesięcznej przerwie dziś pobiegłam 6 km, interwałami, 45 min (marsz 1-bieg 5).
- Dołączył: 2013-08-01
- Miasto: Sandwich
- Liczba postów: 3007
4 stycznia 2014, 18:21
CleverSoul napisał(a):
Ja biegam :)Mój rekord po 3 dniach to ok. 7,2 km w 49 minut
po 3 dniach biegania w ogóle?:O
4 stycznia 2014, 18:57
Biegałam w wakacje przez tydzień i w listopadzie chyba też przez tydzień
- Dołączył: 2013-08-01
- Miasto: Sandwich
- Liczba postów: 3007
4 stycznia 2014, 21:03
No to niezła wydolność ale jesteś też bardzo młoda więc nie dziwota ;)
4 stycznia 2014, 21:58
Ale astma też robi swoje ;)
Edytowany przez CleverSoul 4 stycznia 2014, 22:15
- Dołączył: 2013-08-01
- Miasto: Sandwich
- Liczba postów: 3007
4 stycznia 2014, 22:21
Póki co mój rekord wybiegany przypadkiem - 55 min, dystans 10 km. Za tydzień mam nadzieję, że uda mi się pobić samą siebie :)
- Dołączył: 2013-08-12
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 253
7 stycznia 2014, 22:49
Mój rekord z dzisiaj ! 7.5 km w 43 min . Wyliczyłam sobie średnia prędkość i wyszło 10km/h i 5 min/km : ) Jestem dumna z siebie ! :D
9 stycznia 2014, 10:45
agnesxv - gratuluję !!
bodyroxx Twój czas na 10km to marzenie
- Dołączył: 2010-10-23
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 911
9 stycznia 2014, 17:33
dzis moj 4 dzien biegania,
5km w 32 minuty :)
nie jest zle, pamietam jak w liceum mielismy biec na 800m to bylam chora i za kazdym razem musialam sie zatrzymywac.
Jestem z siebie strasznie dumna ze teraz biegne spokojnie 5 km, nie zalezy mi na wynikach w czasie biegania ale wynikach na wadze i w centymetrach.
A tak na marginesie, jak jest zima i snieg to tez biegacie?
jestem ze wsi gdzie nie bede miala odsniezonych drog itp, wiec moje pytanie, da sie biec po sniegu?
10 stycznia 2014, 00:20
Jakbym siebie słyszała :) Ja też zawsze na wf, gdy było bieganie, byłam chora i "nie mogę biegać, co mam astmę".
Ale koniec tego! Ruszam 4 litery i do roboty ;)