Temat: biegiem do... Aten :)

hej, dziewczyny,
wracam powoli do regularnego biegania, więc trzeba wzmocnić motywację.
mój cel: dobiegnięcie do Aten - bo tam ciepło, miło i przyjemnie :))
w linii prostej z Warszawy to 1600 km. sporo... ale nie niemożliwe ;)

ktoś dołącza?

mój licznik na dzisiejszy poranek:
przebiegnięte: 0 km
zostało: 1600 :))


dzisiaj będzie kilka km mniej, ale to za chwilę małą :D

plus ważna rzecz: z uwagi na to, że biegam sobie wg planów na jednej stronce, gdzie podaje się w milach odległości, będę sobie mierzyć w milach, czyli to będzie 995 mil.
przebiegnięte: 0 Mi
zostało: 995 Mi :))



zapraszam wszystkich chętnych - następne lato w Grecji :D
dotinka - ostro się tu mobilizujemy gonimy się i uciekamy, to działa przynajmniej na mnie. Pełna mobilizacja
Pasek wagi
Przebiegłam 5.0 km - przebiegnięte w dość mocnym deszczu - zaczęła się brzydka pogoda, ale długo dało się bez deszczu poszaleć ;) na szczęście :D
 
Ogółem przebiegłam: 213 km
Do celu: 1387 km.

Bilans poniedziałkowy

czas rozpoczęcia biegu- 7:10 :-)

czas- 80 min /12 km

łącznie- 43 km


a ja się lenięęęęęęęę! :D
jutro już biegam bankowo :D
no,pobiegałam

przebiegnięte dziś: 5 km
przebiegnięte ogółem: 243,54 km
zostało: 
1356,5 km




Przebiegłam 5.0
 
Ogółem przebiegłam: 218 km
Do celu: 1382 km.

chce56 uważaj, bo Ty się lenisz, a ja Cię gonię :P może to będzie motywacja :P:P


A ja to was chyba nie dogonię bo musiałabym biegać albo więcej albo częściej. Wiecej teraz na zimę to raczej nie możliwe a częściej też nie bardzo bo czasu mam mało a jeszcze poniedziałek z biegania mi wypadł bo mam aerobik i już z czasem nie wyrabiam zostaje 6 dni do biegania w tym co najmniej jeden musi być przerwy bo nie chciałabym się kontuzji nabawić. Czasem weekendy bywają zajęte. Ale fajnie jest się gonić lub nawet nie tyle gonić co nie wypadać z gry
Pasek wagi
ano, racja, mate, racja :)

niemniej, będę uciekać yoannie, a co!
:)))

Dzisiaj- 9 km/55 min

łącznie- 52 km

a jednak nie będę czekać do weekendów! :)) z czołówką sobie dzisiaj po moim lesie biegałam! :D Całkiem przyjemnie.. :))

dzisiaj: 8km
razem: 142,2 km
do celu: 1457,8 km

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.