Temat: biegiem do... Aten :)

hej, dziewczyny,
wracam powoli do regularnego biegania, więc trzeba wzmocnić motywację.
mój cel: dobiegnięcie do Aten - bo tam ciepło, miło i przyjemnie :))
w linii prostej z Warszawy to 1600 km. sporo... ale nie niemożliwe ;)

ktoś dołącza?

mój licznik na dzisiejszy poranek:
przebiegnięte: 0 km
zostało: 1600 :))


dzisiaj będzie kilka km mniej, ale to za chwilę małą :D

plus ważna rzecz: z uwagi na to, że biegam sobie wg planów na jednej stronce, gdzie podaje się w milach odległości, będę sobie mierzyć w milach, czyli to będzie 995 mil.
przebiegnięte: 0 Mi
zostało: 995 Mi :))



zapraszam wszystkich chętnych - następne lato w Grecji :D

Wracam po przerwie czterodniowej jak ta córka marnotrawna hihi

dzisiaj biegałam od 7 rano- to lubię!

przebiegnięte 12km/80 min

Bilans: 31 km gonięęęe


Przebiegnięte: 4,5km

Ogółem przebiegłam: 168,7 km 

Do celu: 1431,3 km

Pasek wagi
Ja również wracam po kontuzji, dziś już napewno coś przebiegnę, Pozdrawiam :)
ja po weekendzie... nie chce mi się iść biegać dziś :/ może się ruszę, a może dzisiejszy brak nadrobię w środę, zobaczę jeszcze ;)
Hej,podziwiam Cię chce56.....nom stoper biegasz,jak ja bym tak chciala;)))ja za 5miesięcy do was wrócę;((Powodzenia;))
dopiero za 5 miechów? to jednak poważniejsza sprawa z tą nogą? daj no konkretniejsze informacje
Jak wiesz miałam skrecona kostkę w tym poszły mi wezadła i po 3 tyg chcieli jeszcze na 3 mi dać ale im pusciłam bajeczkę;)i nie dali...
Rehabilitantka powiedziała ze za 5-6 miesiecy noga powinna dojść do siebie a jak na razie to mam uwazać jak chodzę i musze mieć taki usztywniacz;(nadal jestem kuśtyk,nawet nie moge  normalnie chodzic bo boli;(Ale wróce do was,obiecuję;)
Powrót
Hejka po miesiącu przerwy powracam z nowymi siłami;-)
Dopisuję zaległe 24,1km + 4,5km oraz wczoraj 5,5km w 33min
Razem: 73,6km
Zostało: 1486,9km
Pasek wagi
A swoja drogą widzę ze nieźle nabiegałyście kilometrów w tym okresie;-) Brawo!!!!
Pasek wagi
Witajcie ja mam dzisiaj dzień wolny od biegania bo po pracy idę na aerobiki jak wrócę to będzie już super późno ale od wtorku nie ma przebacz biegam codziennie do soboty
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.