Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Biegamy od 1.03?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Seeley

Seeley

Zobacz posty Użytkownika

28 lutego 2013, 00:25

Kto jest chętny dołączyć do wspólnego biegania od
1 marca? ;-)
Na początek 30 minut marszu/biegu ;-)

Edytowany przez Seeley 28 lutego 2013, 00:26

Zdjęcie użytkownika anulkaa12

anulkaa12

  • Dołączył: 2012-07-25
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 846

Zobacz posty Użytkownika

28 lutego 2013, 12:45

ja tez, ja tez z tym że nie od jutra- dzisiaj tez ide
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Julia15

Julia15

  • Dołączył: 2011-05-10
  • Miasto: Chatka Puchatka
  • Liczba postów: 1475

Zobacz posty Użytkownika

28 lutego 2013, 12:51

Ja też, ja też :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika aska2791

aska2791

  • Dołączył: 2012-02-18
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1150

Zobacz posty Użytkownika

28 lutego 2013, 13:02

a bieżnia się liczy? jak tak to ja też ;p
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mirjam

mirjam

  • Dołączył: 2012-08-20
  • Miasto: Sachalin
  • Liczba postów: 383

Zobacz posty Użytkownika

28 lutego 2013, 13:04

Muszę się przyznać że dziś rano również nie mogłam się oprzeć temu wiosennemu przymrozkowi i wybiegłam tak na na ok.pół godziny.Od jutra już na poważnie,codziennie,oprócz weekendów.W powietrzu pachnie wiosną,szkoda marnować czasu ,za miesiąc już zrzucimy kurtki,no to chyba lepiej pokazać ładne zgrabne ciałko.A w ciągu miesiąca można wiele,niejedna pokazała.Do boju!!!!
Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika PaniDynia

PaniDynia

  • Dołączył: 2011-05-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1891

Zobacz posty Użytkownika

28 lutego 2013, 13:31

ja juz biegam godzine dzienne, chetnie sie podepne
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika abarbie

abarbie

  • Dołączył: 2013-02-28
  • Miasto: Jastrzębie-Zdrój
  • Liczba postów: 59

Zobacz posty Użytkownika

28 lutego 2013, 13:50

Ja również :) będę kontynuowała :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Esterka555

Esterka555

Zobacz posty Użytkownika

28 lutego 2013, 13:54

tak, ja zaczynam na powrót od dziś... zimowa aura nie sprzyjała!
Zdjęcie użytkownika Justdoit92

Justdoit92

  • Dołączył: 2013-01-27
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 444

Zobacz posty Użytkownika

28 lutego 2013, 13:55

Ja biegam cały rok, ale mogę dołączyć. ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Bizagi

Bizagi

  • Dołączył: 2013-02-05
  • Miasto: Bielsko-Biała
  • Liczba postów: 33

Zobacz posty Użytkownika

28 lutego 2013, 14:02

[zamkniete]
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Bizagi 7 września 2013, 16:19

Zdjęcie użytkownika MyLittleNotPerfectWorld

MyLittleNotPerfectWorld

  • Dołączył: 2013-02-24
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 145

Zobacz posty Użytkownika

28 lutego 2013, 14:07

i ja! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.