© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 grudnia 2012, 14:40
17 grudnia 2012, 15:12
17 grudnia 2012, 15:14
17 grudnia 2012, 15:16
To już lepsza skakanka, wg mnie :p
Edytowany przez Aanusia21 17 grudnia 2012, 15:17
17 grudnia 2012, 15:59
Hahaha nie wstydzę się wyjść z domu, może i biegałabym w taką pogodę, ale do tego celu trzeba mieć naprawde odpowiednie ciuchy & obuwie, za które niestety trzeba troche wybulić;/ Dlatego póki co szukam alternatyw - bo też wychodzę z założenia, że lepiej robić coś niż nic!
Edytowany przez cholito 17 grudnia 2012, 16:01
17 grudnia 2012, 16:04
17 grudnia 2012, 16:09
Hahaha nie wstydzę się wyjść z domu, może i biegałabym w taką pogodę, ale do tego celu trzeba mieć naprawde odpowiednie ciuchy & obuwie, za które niestety trzeba troche wybulić;/ Dlatego póki co szukam alternatyw - bo też wychodzę z założenia, że lepiej robić coś niż nic!
17 grudnia 2012, 21:28
19 grudnia 2012, 12:17
może i biegałabym w taką pogodę, ale do tego celu trzeba mieć naprawde odpowiednie ciuchy & obuwie, za które niestety trzeba troche wybulić;/
wcale nie TRZEBA. Faktycznie, buty są ważne, ale nikt nie powiedział, że jak pobiegniesz kilka razy w adidasach to Ci nogi urwie i umrzesz na dysplazję wszystkich możliwych stawów :P A buty do biegania można już mieć za 150zł, a to da radę odłożyć w kilka tygodni ;) A co do ubrania, to już naprawdę wymysł - można biegać w spodniach dresowych, koszulce i bluzie. Ciuszki termoaktywne to fajna rzecz, ale nie obowiązkowa. Tu się liczą CHĘCI, nie wyposażenie ;)
19 grudnia 2012, 12:19
Chęci - chęciami, ale jak się przebiegne w taka pogode, spoce, a potem mam wracać do domu i wieje mi po plecach, to na drugi dzień jestem chora i mam conajmniej tydzień w plecy. Nie mówie, że się nie da, bo wiadomo, że się da :P ale jak pisałam wcześniej, szukam alternatyw ;) Myślę, że póki co niech to będzie bieg a'la aerobic :D
noooo jak to wieje po plecach, przecież wracasz w tych ciuchach a nie ściągasz je na dworze :P Zwykła przeciwwiatrówka z lumpeksu za 5 złotych i po kłopocie :P
