Temat: bieganie o 6 rano, kiedy jeszcze ciemno

ja od kilku dni już planuję takie właśnie bieganie o 6 rano... do tej pory biegałam po pracy, ale czasami jestem tak zmęczona, że nawet mi się o bieganiu pomyśleć nie chce... dlatego właśnie nastawiam się na poranki. Poza tym, podobno jak się ćwiczy rano to metabolizm się nakręca na cały dzień i spala się więcej nie robiąc... nic więcej ;))

Bać, to bym się nie bała, ale wstać jest ciężko w moim wypadku :)

ja bym się bała 

dokładnie, zależy gdzie. po chodniku ok, ale w lesie czy w jakiś ciemnych uliczkach bym się bała..

mi by się tak wczęsnie niechciało biegać jeszcz ejak ciemno to tylko pod kołderką :] ja czasami biegam z psem wieczorkiem :]

Ja biegam o tej porze i się nie boję : P nawet troszkę wcześniej : )

wlasnie wstalam i zobaczylam, ze rzeczywiscie juz jest ciemno  ja bym nie mogla biegac tak, wolalabym wieczorem

ja też właśnie zastanawiałam się czy nie przestać biegać ale ja biegam w lesie tzn. na początku koło lasu a pózniej już w i nie powiem jest troche strasznie ;( ale później chodze na stadion dobiegać i chyba zamienie po prostu kolejność ;P Ja mam zawsze tel w ręce to czuje się troche bezpieczniej ( nie wiem czy zdążyłabym zadzwonić a do tego czy bym wyjaśniła gdzie jestem ale...jest;)

Rano przed trasa jadlam pol banana. Teraz ok 18:45/19 jem normalna kolacje z dzieciakami czyli albo jakos serek albo nalesnik csy cokolwiek innego dla nich mam przgotowane. Czasem jest to muffinka domowej roboty... Jak wspominalam-to co akurat dzieciaki jedza na kolacje bo zawsze jem z nimi. I ja musze calkiem sporo wypic-zawsze mam przy lozku szklanke wody i powoli ja wypijam (jak biegalam rano) do kolacji tez duzo pije i rozkladam to w czasie zeby mi w brzuchnie chlupalo.

o 6 rano jest bezpieczniej niz o 21 :)

o 6 rano to raczej ludzie normalni ida do pracy/na uczelnie i nikomu pierdoly w glowie nie siedza.. a wieczorami to roznie z ludzmi bywa ..