© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 lutego 2012, 18:45
18 lutego 2012, 19:29
18 lutego 2012, 19:30
18 lutego 2012, 19:35
a czy ja powiedzialam ze utyłam? Powiedzialam ze nie widzialam zadnych spadków cm ani wagi, tylko ujędrnienie pupy i nóg. A co do łydek to jest normalne bo wskazane jest biegac po miękkich powierzchniach czyli lasy, łąki, najgorsza dla stawów i miesni jest kostka brukowa, a ja biegałam po takim jakby asfalcie - od tego łydki mogły urosnąć, to normalne.
18 lutego 2012, 19:36
A ja myślicie - czy jak zacznę od poniedziałku zacznę biegać to do kwietnia schudnę 5kg co najmniej ?
18 lutego 2012, 19:37
18 lutego 2012, 19:39
18 lutego 2012, 19:42
18 lutego 2012, 19:43
Ja tylko nie rozumiem po co czekać do marca :)
Edytowany przez manru 18 lutego 2012, 19:43
18 lutego 2012, 19:46
ja lubię swoją twarz i nie wyszłabym biegać na dwór w mróz niestety:)Ja tylko nie rozumiem po co czekać do marca :)
Poza tym zawsze zostaje bieżnia.18 lutego 2012, 19:48
