© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 lutego 2012, 18:45
19 lutego 2012, 14:47
19 lutego 2012, 15:50
19 lutego 2012, 16:31
21 lutego 2012, 16:53
22 lutego 2012, 01:09
22 lutego 2012, 07:31
22 lutego 2012, 08:19
Też chcę, ale sie wstydze wyjść z domu i zaczac biegac... Waże 90 kg - raz ze musi to wygladac załośnie
Żałośnie wygląda człowiek z nadwaga, ktory nic ze sobą nie robi.
22 lutego 2012, 10:16
ale ja nadal nie rozumiem skoro miałaś dobrą dietę, to znaczy ze jadłaś mniej niż spalałaś, to czemu nie schudłaś?a czy ja powiedzialam ze utyłam? Powiedzialam ze nie widzialam zadnych spadków cm ani wagi, tylko ujędrnienie pupy i nóg. A co do łydek to jest normalne bo wskazane jest biegac po miękkich powierzchniach czyli lasy, łąki, najgorsza dla stawów i miesni jest kostka brukowa, a ja biegałam po takim jakby asfalcie - od tego łydki mogły urosnąć, to normalne.
A sprawdzałaś poziom hormonów tarczycy? To one są odpowiedzialne za metabolizm i to, że czasem tyjemy "z powietrza" czy od samego patrzenia na jedzenie, ewentualnie waga ani drgnie, pomimo że utrzymujemy dietę i uprawiamy sport. Radziłabym jak najszybciej zrobić badanie TSH, przynajmniej będziesz wiedziała, na czym stoisz.
23 lutego 2012, 14:58
Radziłabym jak najszybciej zrobić badanie TSH, przynajmniej będziesz wiedziała, na czym stoisz.Samo TSh to za mało. Niezbędne jest t3, t4, testosteron i kortyzol.
27 lutego 2012, 22:39
