Wrzesień ---- dalej biegamy - strona 3

Robinho199288

Dołączył: 2010-03-03
Miasto: Mikołów
Liczba postów: 1477

2 września 2011, 12:32

Przepraszam was za spóźnienie ale dopiero co wróciłem :) No w tym miesiącu ustawiam sobie 230km :) za cel. Pozdrawiam i biegamy :)

Edytowany przez Robinho199288 2 września 2011, 14:22

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Kapitka06

Zobacz posty Użytkownika

13 września 2011, 18:15

Dorzucam za dziś 40 min :)

40/160/440

#21
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

kejtul

Dołączył: 2008-07-08
Miasto: Poznań
Liczba postów: 4670

Zobacz posty Użytkownika

13 września 2011, 18:39

Kapitka,

pięknie ci idzie!

#22
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

kejtul

Dołączył: 2008-07-08
Miasto: Poznań
Liczba postów: 4670

Zobacz posty Użytkownika

13 września 2011, 19:49

u mnie dziś 4 km
4/7/30

#23
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Kapitka06

Zobacz posty Użytkownika

13 września 2011, 21:44

Kejtul - dzięki bardzo :) W sumie to powiem Ci że od początku to Ty byłaś (no i oczywiście jesteś) dla mnie motywacją jeśli chodzi o bieganie :) A w ogóle to co to się z Tobą podziało? Bo z tego co zauważyłam to jakąś przerwę w bieganiu miałaś...?

#24
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

dotinka1982

Dołączył: 2007-01-17
Miasto: Poznań
Liczba postów: 7057

Zobacz posty Użytkownika

14 września 2011, 16:37

Kejtul! Powolutku, powolutku i dojdziesz do formy na jesienne GP;-)
Ja tym czasem biegam gdy znajdę czas...czyli np dziś z pracy na przystanek ;-)
Dodaję za wczoraj 10,4+dziś 1km = 11,4km
Wrzesień 24,9km