Temat: Biegamy


Doszłam do wniosku ,że takie grupy są dość motywujące.Podobny temat nawet znalazłam ale dziewczyny już biegają dłuższy czas więc raczej się nie załapię.
Może na początek biegnijmy do Warszawy ?
z Gorzowa Wlkp - Warszawy
jest ponoć 448 km więc może ustalmy sobie to za cel ?
Zapraszam chętne.
Chętnym mogę wysłać aukcję z Pedometrem
misia.debica   jestem pełna podziwu i zdumienia, godna naśladowania postawa:)

właśnie wróciłam z biegania, cała mokra i uradowana xD i nie raz, ale dwa razy wykonałam plan pumy, ponieważ tym razem miałam lepsze buty i nie chciała mi sie całą drogę przemaszerować
wynik: 10,5km

a Wam, drogie biegaczki, jak dziś wyszło??
Jo 10,5 km ile Ci na to czasu zeszło ?
biegam z planem pumy, dziś robiłam 1minutę biegu /4min marszu. i w tym wypadku 12 razy
robiłam to swoim tempem... 1h25min
Dużoo . Zrobię tak w poniedziałek. Jutro chyba nie dam rady bo rano jadę na pogrzeb , a w niedziele mam wolne ;x
Ha! 11,2km !! i prawie padłam dochodząc do domu xD
nie wiem na którą jutro budzik nastawić xD w roku szkolnym biegałam ok 5:00/5:30.. to teraz moze 6:30?
6:30 starczy tak mi sie wydaje ;]

Trzeba się wyspać, więc 6:30 zdecydowanie ;]

Ja dziś w sumie zrobiłam 12 km. 2,5 rano, 9,5 wieczorem. Cuuuudowne uczucie. Trzymam kciuki za jutro!

ahh dziewczyny, zmotywowałyście mnie do większych dystansów;D, bo nie chce być gorsza;//. zawsze robiłam6-7km, ale teraz będzie 12, ale będę musiała zmienić miejsce żeby mi sie nie znudziło:)
dziękuję;*

pozdrawiam i życzę słonecznego dnia;)
śmigam na śniadanie i do ogrodu xD

Łooo, ja ledwie 3,5 km jestem w stanie na razie:) No i póki co muszę sobie dać na wstrzymanie trochę, bo mam problemy z gardłem.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.