Temat: Biegamy


Doszłam do wniosku ,że takie grupy są dość motywujące.Podobny temat nawet znalazłam ale dziewczyny już biegają dłuższy czas więc raczej się nie załapię.
Może na początek biegnijmy do Warszawy ?
z Gorzowa Wlkp - Warszawy
jest ponoć 448 km więc może ustalmy sobie to za cel ?
Zapraszam chętne.
Chętnym mogę wysłać aukcję z Pedometrem
No ja 6 km robiłam tak mniej więcej w 45 min :) ostatnio sobie na mapkach dla biegaczy zmierzyłam dystans :) Jak dasz radę przebiec to ekstra :)) ja wróciłam do biegania i jutro idę walczyć dalej żeby te 45 min bez problemu przebiegnąć :))

Yuumey - where are you? :(
Cicho sie zrobilo... Wszyscy poszli biegac :D
Heh :D no mam taką nadzieję :)

Dzisiaj zaliczyłam 41 truchtu/biegu ciężko określić :) w każdym razie z dnia na dzień coraz lepiej! :)
Ja na dzis mialam plany, ale fiasko... Ale jutro biegne koniecznie!
Spoko, ja wczoraj (właściwie dzisiaj) wróciłam późno z imprezy, a przez moją chorobę muszę się wysypiać więc nie było siły która zwlokła by mnie z łóżka... :D Jutro nadrobię :)
Hej. Wiem ze zaniedbałam nie tylko forum a nawet swoje życie dietkowe. Hm Kapitka mogę Cię budzić codziennie od poniedziału do piątku w sobote jednak śpię do 10. Jakoś moje bieganie przestało działać bo zbytnio nie mam czasu. Myślę o zapianiu sie na siłownie i na bieżnie. Bo chwilowy rozkład dnia to mam od 8-15 zajecia ok 16 w domu jestem. Potem nie ogarmiam muszę złapać tępo. Mam nadzieje ,że wam poszło dużo lepiej.
Okej Yummey - jak najbardziej czekam na Twoje budzenie :) Jest to niewątpliwa motywacja do ogarnięcia się rano z łóżka :D No i kurczę trzymam kciuki za powrót na dobrą ścieżkę ;) I w ogóle jak w szkole leci? :)
a na którą takie budzenie zamawiasz Kapitka06 ?
Yuumey raz dwa i złapiesz rytm :) i na wszystko znajdziesz czas :)
ja mam na jutro w planach marszobiegi rano ale nie wiem co z tego wyjdzie bo jakaś padnięta się czuje...
Almighty89 - jak chcesz to ja mogę do Ciebie dzownić :D ja wstaję o 7 (to znaczy budzik o 7 dzwoni... ale staram się do 7.30 wstać z łózka :D) od października prawdopodobnie będę biegać wcześniej ;)
Mam nadzieje ,że będzie dobrze.  W szkole na chwilę obecnną dobrze. Ale to dopiero początki.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.