Temat: Czerwiec - Biegamy dalej :)

No to jak poprzednio, stawiamy sobie cel km bądź czasowy kaloriowy obojętnie, najważniejsze aby go zrealizować i regularność :D Mój cel na czerwiec to 180km :) Od 10 czerwca mogę biegać i rano i wieczorem :D Zapraszam nowe osoby jak i stałych biegaczy :D
Będę 3mać za Ciebie kciuki. Mnie niestety się nie udało złamać 2h, ale przy tych kilometrach które Ty biegasz (2x więcej ode mnie) to na pewno Ci się uda!!!!
Pasek wagi

Też trzymam kciuki Krawerka za Ciebie. Będziesz biegła w tym półmaratonie księżycowym w Rybniku bo to już 25 czerwca. Też myślałam o tym starcie ale ostatecznie stchórzyłam i przełożyłam start w półmaratonie na wrzesień.

Pasek wagi
nie nie ... półmaraton dopiero we wrześniu/październiku

teraz rozglądam się nad startem na 10km albo 15km ALE NIC NIE MA NA ŚLĄSKU a przynajmniej nie znalazłam  =/ akurat jak wydaje mi się, że jestem gotowa [psychicznie] to nic nie ma w pobliżu :|

teraz 21czerwca jest rowerowa noc świętojańska w Katowicach ogólnie 75km - wybieram się ;D
7,3 km/50 km/100km
połowa w połowie miesiąca:)

Kraverka - Ja teraz w ten weekend biegnę w Namysłowie to jest koło Opola w sumie to pewnie kawałek z Katowic 200 km Ale można przyjechać.

Ale znalazłam lepszy bieg w Dobrodzieniu - link do stronki na maratonypolskie.pl

Z Katowic tylko 76 km. Ja nie będę na tej imprezie bo jedziemy w tym czasie na wakacje ale to są b. fajna zawody Zapraszam

środa 7 km

62,1/140 km

Pasek wagi

15-06-2011r.

dzisiaj przebiegłam 5km
ogólnie przebiegłam  103km/200km

Kraverka - ty też pięknie w połowie:)
Wczoraj przebiegłam 8,5 km.
65,5 km/140km
15.06
10km/66.2km/120km

czwartek 9 km

71,1/140 km

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.