Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Rowerek , Orbitek czy steper?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Sheli

Sheli

  • Dołączył: 2009-09-23
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 371

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2011, 11:16

Poradzie, bo nie wiem co wybrać :( chce kupić sprzęt ale nie wiem który będzie lepszy, używacie ? widzicie jakieś efekty ?  jaki wybrać ?  na co zwracać uwagę przy zakupie ? co powinien mieć w zestawie ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 9magda6

9magda6

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2011, 13:13

nawet mi nie mow ja zamowilam kurier przywiozł wyciagam go z kartona i reka naciskam zeby sprawdzic jak chodzi a on nawet nie drgnal!!!
Zdjęcie użytkownika jalosia

jalosia

  • Dołączył: 2006-06-05
  • Miasto: Ciemnogród
  • Liczba postów: 3502

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2011, 13:20

jak nic ORBITREK!!!!!!!Mam sterpper i orbitrek i jednak orbi bardziej męczy no i całe ciało pracuje i można wozić go po całej chałupie więc i filmy ogladać też :D
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika agna82

agna82

  • Dołączył: 2010-11-25
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1014

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2011, 14:01

9 magda6 ja miałam dokładnie tak samo :). Zastanawiałam się czy nie jest zepsuty i czy go nie reklamować
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sheli

Sheli

  • Dołączył: 2009-09-23
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 371

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2011, 17:56

steper z funkcją nordic walking ? A czy nie jest trudno iśc i rekoma jednoczesnie ? nie ma gdzie sie podtrzymac ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 9magda6

9magda6

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2011, 18:05

ja gdy chodze na steperze to rekoma robie ruchy jak przy bieganiu :) ponoc tak dzialaj lepiej miesnie skosne brzucha :)
Zdjęcie użytkownika groszek305

groszek305

  • Dołączył: 2009-11-15
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4367

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2011, 18:53

agna a gdzie kupiłaś ten steper??? Możesz podać jakiegoś linka ?
Będę wdzięczna :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika adolfa

adolfa

  • Dołączył: 2006-08-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 186

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2011, 19:11

Ja też polecam orbitrek! Zdecydowanie.
Mój stoi przed telewizorem więc czas szybko leci:)

Działa na wszystkie mięśnie, nie tak jak rower, czy stepper.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika OlenaK.

OlenaK.

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2011, 19:28

orbitrek,bo pracuje wiele partii ciała ;) 
Zdjęcie użytkownika unia023

unia023

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2011, 19:31

rowerek !! 
Zdjęcie użytkownika Sheli

Sheli

  • Dołączył: 2009-09-23
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 371

Zobacz posty Użytkownika

18 stycznia 2011, 19:53

no  ale moze macie jakies linki ? jakie najlepsze ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.