Temat: Stepperomania....

pewnie lepszy ten, który skręca, ja mam zwykły :)
dziś 30 minut - 1526 kroków i 218 spalonych kalorii :)

witam:)

mozna sie przylaczyc??

.steperuje juz od roku...Dzisiaj zrobilam tylko 900 kroczkow,ale wczoraj bylo 1.2h i ponad 6000 kroczkow

ja mam skretny.i powiem ze lepiej dziala niz zwykly :)

Cześć cream27 :) W takim razie chyba się skuszę na skrętny. Boję się tylko, że będę miała po nim wielkie łydy :( Nóg nie mam grubych, ale łydki mam jak kołki, może w takim razie coś innego by m bardziej posłużyło? z drugiej strony nie mam miejsca w pokoju na rowerek czy orbitrek o bieżni nie wspomnę... Tak źle i tak niedobrze Dziewczyny poradźcie coś proszę!

Hej moje kochane, no widze ze nam sie grono stepperowiczek  jednak powiększa :)))
Ja niestety juz nie ćwiczyłam 2 dni, brak czasu niestety, ale jutro na pewno podreptam, obiecuję :)))
Co do A6W tez słyszalam ze dobre, ale najpierw trzeba spalic troche tłuszczyku bo A6W tylko podobno ładnie rzeżbi a nie odtłuszcza :(((
No nic, jak schudne do 65 kg to zaczne robic A6W. Latem chce mieć już super ciałko, no moze nie super ale żeby mi sie podobało i zebym nie musiala sie go wstydzic :)

ja tez dzis po cwiczonkach 30 min 2270 krokow ponad 300 kcal spalonych nie pamietam dokladnie ile :)

witam nowe stepperowiczki

ja osobiscie mam teraz stepper skretny z linkami wczeniej mialam zwykly z obu jestem zadowolona a czy ten skretny jest lepszy to jeszcze za wczesnie zeby porownac za krotko cwicze :) moj jeste lepszy na razie pod takim wzgledem ze ma raczki jak rower i w razie jak wymiekam to moge sie przytrzymac :)

wczoraj stepper zaliczony 2410 krokow  30 min 

dzis tez wskakuje zaraz na 30 min bo jutro w innej grupie mam mierzenie i wazenie :/

mogę się przyłączyć :D? stepuję od dziś :P
30 min za mną, niestety ten licznik od stepperka mi się zgubił hahah :) i nie wiem ile kroków i kalorii :PP

Dziś Stepperek zaliczony - 2222 kroków, 320 spalonych kcal i ponad pół godziny ćwiczeń

Do mojego stepperka dostałam gratis pas neapronowy i w nim ćwiczę, ale fajnie mi się brzuch poci :)))

ja tez stepper zaliczony 30 min 3420 krokow 340 kcal spalonych ale niestety porazka z dieta :(