- Dołączył: 2009-12-12
- Miasto: Siedlce
- Liczba postów: 1295
28 grudnia 2010, 15:07
Na gwiazdke dostałam stepper :)))
zamierzam teraz na nim ostro cwiczyć!!!
Kto do mnie dołączy???
Proponuje zacząć od 20 minut dziennie i zwiększać stopniowo...
Moze macie dla nie jakieś ciekawe porady i propozycje...
Czekam na podpowiedzi i dołączenie do steppowania!!!! :)))
- Dołączył: 2010-02-24
- Miasto: Grudziądz
- Liczba postów: 247
27 maja 2011, 16:24
A ja nawet zwazyc sie nie moge
Ciotka pozyczyla wage juz miesiac temu...
28 maja 2011, 14:17
No heya ja juz dzis zakupilam swojego orbiego wiec juz koncze przygode ze stepperem ale bede zagladac tu ;-) Powodzonka
29 maja 2011, 19:04
dziewczyny zrzuciłam 5 kg, regularnie chodzę na stepperze ale w udzie schudłam tylko 4 cm.
nie schudną mi uda od steppera?
3 czerwca 2011, 12:28
weź mnie błagam nie dołuj
schudłam wszędzie strasznie w obwodach a uda monstrualne wciąż :(
- Dołączył: 2010-02-24
- Miasto: Grudziądz
- Liczba postów: 247
6 czerwca 2011, 10:32
Ja tez mam ten problem. Schudlo wszystko (nawet to co nie mialo) oprocz ud... Widocznie juz taka mam budowe i nic z tym nie zrobie....
- Dołączył: 2005-11-16
- Miasto: Przemyśl
- Liczba postów: 92
7 czerwca 2011, 14:35
czesc Dziewczynki:) jak stepperowanie:? ja na razie nie mam czasu na stepper nawet patrzec no ale przynajmniej waga schodzi:) pomalutku ale coraz mniej:D ale obiecuje ze jak sie zyciowe problemy troche uspokoja to wracam na lono stepperowania:D jedyny optymizm w tej nedznej codziennosci;) Pozdrawiam:)
- Dołączył: 2006-03-09
- Miasto: ----------
- Liczba postów: 3292
7 czerwca 2011, 15:29
Hej dziewczyny ! mam pytanko do tych które waża około 100kg? Czy któraś z was ma steper i na nim ćwiczy? Bo chciałam sobie kupić ale z tego co widze wszystkie są dla osób do 100kg wagi... I czy jak waże 118kg to załamie sie to pode mną? I czy gdzies mozna kupic taki dla mnie za w miare normalne pieniądze..?