- Dołączył: 2009-12-12
- Miasto: Siedlce
- Liczba postów: 1295
28 grudnia 2010, 15:07
Na gwiazdke dostałam stepper :)))
zamierzam teraz na nim ostro cwiczyć!!!
Kto do mnie dołączy???
Proponuje zacząć od 20 minut dziennie i zwiększać stopniowo...
Moze macie dla nie jakieś ciekawe porady i propozycje...
Czekam na podpowiedzi i dołączenie do steppowania!!!! :)))
- Dołączył: 2011-01-03
- Miasto: Münster
- Liczba postów: 437
11 marca 2011, 15:19
Dzięki aannikaa.
Myślę,że spróbuje z reduxilem ,jak go dostanę w aptece.Wyjeżdżam w poniedziałek na kilka tyg. i myślę,że mogę sobie pozwolić na pewną dawkę wspomagaczy.
Ps. poszłam dzisiaj do sportowego i poprosiłam o AGRAFKĘ. A sprzedawca do mnie ,że takie rzeczy to w pasmanterji.
- Dołączył: 2011-02-21
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 16
11 marca 2011, 17:33
To faktycznie gosc się znał
.
Pędzę na stepper bo wczoraj nie chciało mi się.
- Dołączył: 2008-03-10
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 200
14 marca 2011, 12:08
Hej! Ja jestem :) Niestety ostatnio mam przerwę z powodu przeziębienia, ale już mi przechodzi i od jutra wskakuje na stepperek :) aannikaa tez chcialam kupić ten pas ale naczytałam się, że on nic nie daje, że nie pomaga w spalaniu tłuszczu tylko, że to woda podskórna paruje
i że efekty są takie same czy się go stosuje czy nie
więc nie kupiłam, ale może to nieprawda, więc jak zauważysz różnicę to się pochwal to może i ja się w końcu skuszę :)
- Dołączył: 2005-11-16
- Miasto: Przemyśl
- Liczba postów: 92
14 marca 2011, 14:08
hej Dziewczynki:) jestem steperuje codziennie:) i wczoraj niestety waga nie drgnela:(:(:( ale to pewnie pzez zblizajacy sie @... przynajmniej tak to tlumacze:Dna ciuchach chociaz widac to sie nie poddaje....
AAnnikaa co do pasa hm napewno pocisz sie strasznie jak go masz na sobie podczas stteperowania;) a czto tylko woda hmmmm ja mam nadzieje ze i tluszczyk:) ostatnio w biedronce kupilam drugi i mam plan coby na uda zakladac:D moze to bardziej pomoze;) poza tym hmm cena nie wielka a sprobowac mozna:) a co do agrafki to hmmm Kupilas:? Pozdrawiam:) i motywacji zycze:)
- Dołączył: 2005-11-16
- Miasto: Przemyśl
- Liczba postów: 92
14 marca 2011, 14:09
a i wczoraj chyba byl wszedzie dzien bez ograniczania co chcwile ciaglo mnie do placka wrrrrr dzis tez juz imieninwy zaliczony w pracy wiec .... tylko stepper wieczorkiem mnie uratuje:D