- Dołączył: 2009-03-19
- Miasto: Topoliny
- Liczba postów: 62
16 listopada 2010, 10:45
cześć dziewczyny czy któraś z Was stosowała agrafkę ćwicząc regularnie idzie coś osiągnąć??
3 grudnia 2010, 16:41
pomóżcie dziewczyny ..!! dajcie mi jakiejś motywacji cy czegokolwiek innego, żebym z radością brała agrafkę w nogi.... :] Bo kiepsko się ze mną robi powoli.. a wszystko chyba przez podły nastrój...:/ bleee.. wszystkiego mi się odechciewa.... :((. mam nadzieję, że nowy rok będzie znacznie lepszy pod każdym względem. I w nowym roku, a mianowicie jego początkiem dojdę o celu.. :) Rok temu o tej porę ważyłam 58 a obecnie 55. Jak dla mnei jest ok, ale zawsze może być lepiej:) wolno ale bez żadnych efektów ubocznych, a po za tym różnica widoczna i póki co zadowalająca :]
3 grudnia 2010, 16:43
sweetdueen... - u mnie chyba efektów jeszcze nie widać ;p
5 grudnia 2010, 21:15
a u mnie widac ahah :D jazda dzisiaj się zmierzyłam i w udach jakies 2 cm mniej ale to nie zasluga samej agrafki bo cwicze nia dopiero 5 dni :-) buziaki laski nie zapominajcie o codziennych cwiczeniach!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
- Dołączył: 2010-04-02
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 1008
5 grudnia 2010, 22:31
ja zrobilam dzisiaj swoje trzy serie :) a jutro sie zmierze, i mam nadzieje ze cos mniej bedzie, chociaz za malo robie zeby efekty byly, bo mnie za cholere nie chce schodzic z ud. Juz ladnie sie cm pozbywam z talii i z brzucha a z ud nic ;p
7 grudnia 2010, 21:16
no to chwal się ciągle czekam!!!!!!!!!!!!!!!
- Dołączył: 2010-04-02
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 1008
10 grudnia 2010, 20:36
dzisiaj sie mierzylam.. ale wieczorem. jutro sie zmiezre rano, ale nic nie zlecialo :( bo ja jestem typowa gruszka, na moje uda nic nie chce zadzialac;/
zazdroszcze Ci tych straconych cm, ile ja bym dala za takie cos.
11 grudnia 2010, 13:32
zamawiam w poniedziałek. ; )
baaardzo mnie zachęciłyście.
11 grudnia 2010, 17:13
Kochana co ty gadasz ! Ja tez jestem grucha ja mialam ost. metr w biodrach !!
11 grudnia 2010, 17:16
a czy komuś udało się dzięki agrafce stracić ok. 5 cm w udach? ;d
po jakim czasie to nastąpiło.? proszę o napisanie mi ilości wykonywanych poqtorzen w ciagu dnia.
12 grudnia 2010, 10:47
Kochana mi na pewno sie uda hihi ;**
Mam wiare w siebie i powera i na pewno zrzuce 5 cm albo i 10 ;] ;]