Temat: buty do biegania i ćwiczeń:)

Witam! 
Wiem, że takie tematy już były, czytałam i mam niedosyt :c Mam mały problem, ale Wy jak zwykle mi pomożecie, oczywiście:))Buty do biegania i do ćwiczeń! potrzebuje ich! Ćwiczyłam w zwykłych trampkach i BANG kolana bolą :( i musiałam zrobić przerwę...

Podajcie mi model butów skąd kupiłyście i za ile , potrzebuje ich! 
Pasek wagi
ja mam te co polecała chodakowska adidasa , dałam 169 zł na allegro.
nike są dobre, można kupić w atrakcyjnej cenie w internecie :)
Pasek wagi
i jak sprawdzaja się do biegania?jaki model??:)) proszę o model!! :D
Pasek wagi
myślałam o modelu nike air total core tr lea :) bo widziałam w niskiej cenie jak na taką markę :) ale one są bardziej do treningu na sali :(
Pasek wagi

ja mam nike revolution, zamawiałam na allegro z przesyłką ok. 160 zł wyszło. Używam zarówno do biegania jak i ćwiczenia w domu, fajnie się sprawdzają, także polecam:)

Pasek wagi
ja polecam asics gel 3 pulse


kosztują około 300zł, polecam poczytać też trochę o pronacji i supinacji i nie kupować butów tylko ze względu na wygląd zwłaszcza jeśli chodzi o bieganie
Pasek wagi
Inne buty do biegania i inne do cwiczen na silowni. Ja do biegania mam Nike pegasus + a do cwiczen reeboki real flexy
Ja mam Asics, kosztowały sporo, ale są idealne i przede wszystkim dobierałam je specjalnie pod kątem biegania.
Ja mam Asics, Cumulus 15 do biegania, jestem bardzo zadowolona chociaz nie sa to najtansze buty jakie kiedykolwiek kupilam(ale i nie najdrozsze ;)). Zgadzam sie z jedna z opini powyzej, powinnas sprawdzic czy jestes pronatorem, supinatorem czy moze biegasz normalnie. Pod tym katem powinnas dobrac buty. Na przyklad moje buty sa dla osob, ktore biegaja normalnie lub maja supinacje., jezeli jestes pronatorem to moj model juz by sie dla Ciebie sie nie nadawal. Sprawdz to najpierw i wtedy dobieraj buty.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.