- Dołączył: 2013-10-23
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4
24 października 2013, 19:58
Witam. Mam nadzieję, że wcześniej nie było takiego pytania, a jeśli tak, to przepraszam ;-) Od 2,3 tygodni ćwiczę w domu na rowerku stacjonarnym. Zastanawiam się nad kupnem orbitreku (jak wiele pań na forum ;))... I tu moje pytanie... warto? Co jest lepsze? Przypuszczam, że na orbitreku spalę więcej kalorii niż na rowerku, dlatego chciałam właśnie zainwestować w ten sprzęt. Przy okazji zrobi mi się mała siłownia, będę mogła zaprosić przyjaciółki, które również walczą z nadprogramowymi kilogrami ;-) Uprzejmie proszę o odpowiedź :-)
24 października 2013, 22:18
jak bym miała pieniądze na porządny orbitrek to bym zdecydowanie go kupiła.
rower jest super ale orbitrek bez porównania.
- Dołączył: 2013-10-23
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4
24 października 2013, 22:31
Dziękuję ślicznie za odpowiedzi, pozdrawiam ! :-)
25 października 2013, 07:20
ja polecam orbitrek .. jazda na rowerku mnie zwyczajnie nudzi, Co do efektów to są one porównywalne - wszystko zależy od tego jak kto ćwiczy na danym sprzęcie.
- Dołączył: 2013-04-25
- Miasto: Bratne
- Liczba postów: 119
25 października 2013, 08:35
W moim przypadku lepiej sprawdza się orbitrek, bo intensywniej ćwiczę mięśnie rąk.
- Dołączył: 2010-12-13
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1278
25 października 2013, 09:04
Polecam orbiego, ćwicząc regularnie szybko widać efekty, ćwiczyłam 2 miesiące codziennie i bardzo ładnie wysmukliło mi się ciało, kondycja się poprawiła i wzmocniłam mięśnie kręgosłupa.
- Dołączył: 2008-08-18
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2959
25 października 2013, 09:55
Jak dla mnie tylko i wyłącznie ORBITREK ;)
- Dołączył: 2013-04-10
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 2895
25 października 2013, 11:25
Jeśli chcesz schudnąć, masz silną wolę to sprzęt nie gra roli, czy to będzie rower czy orbi :) i na tym zbijasz kcal i na tym :) ale jeśli masz miejsce, i fundusze to można zainwestować jest to urozmaicenie na pewno :)
4 listopada 2013, 23:35
Rower pewnie jest równie skuteczny jak orbitrek, chociaż ja wolę to drugie, przynajmniej siedzenie nie boli po treningu ;)
5 listopada 2013, 11:03
jak się nudzicie na rowerku to polecam kręcenie i czytanie książki, albo włączanie na laptopie jakiegoś serialu :-)
Ja właśnie zakupiłam orbitrek i czekam na dostawę. Mam zamiar nadrabiać zaległości w oglądaniu seriali właśnie... pod pretekstem treningu będę mogła bezkarnie gapić się w laptop z jakimś babskim serialem :-D
Orbitrek w krótszym czasie spala więcej kalorii, bo angażuje też górne partie ciała. na rowerku, żeby osiągnąć tyle samo trzeba po prostu więcej pokręcić.