© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
20 grudnia 2012, 22:50
21 grudnia 2012, 09:11
21 grudnia 2012, 09:47
21 grudnia 2012, 10:05
21 grudnia 2012, 12:28
21 grudnia 2012, 12:42
21 grudnia 2012, 13:21
Twister to
urządzenie, na którym raczej modelujemy ciało, a nie spalamy kalorie. Ilość
spalanych kalorii jest tutaj niewielka i w dużym przybliżeniu jest to ok. 40
kcal (w ciągu 15 minut ćwiczeń). Systematyczne ćwiczenia jednak doskonale
rzeźbi talię i brzuszek.
mi twister nie odpowiada ale jak już go masz to zacznij ćwiczyć 
21 grudnia 2012, 16:31
