© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 sierpnia 2009, 10:39
Kochane w związku z tym, że sama byłam zainteresowana tym tematem postanowiłam założyć taki wątek... Kupiłam sobie Ab Trimmer jednak nie wiedziałam jak ćwiczyć... Szukając na forum odpowiedzi znalazłam tylko coś w stylu "połóż głowę na zagłówku, oprzyj ręce i ćwicz"... Nie tego szukałam... Przeszukałam troszkę internet i natchnęłam się takie zdjęcia... Mam nadzieje, że pomoże to tym, które jak ja szukały sposobu aby ćwiczyć... Polecam
12 lipca 2014, 13:56
wiadomo że kregosłub boli ale to na początku
moze znacie popolsku jak ćwieczyć tym urządzem bo w angielsku nie za bardzo rozumiem co gadają
12 lipca 2014, 21:58
A ja dostałam to w styczniu gratis do orbitreka i nawet z pudełka nie wyjęłam :P
