Temat: Hula hop=talia osy= ściema?

Przeczytane w Shape "warte śmiechu"

"Hula Hop to najlepszy sposób na talię osy" Ćwiczenia skuteczne w przypadku jednej osoby nie muszą działać w identyczny sposób na kogoś innego, nie mówiąc już o tym, że nie wszyscy lubią trening, który wymaga stania przez kilkadziesiąt minut. Istnieje wiele innych sposobów na wyszczuplanie talii, które w dodatku działają o wiele skuteczniej. W modelowaniu talii nieocenione są ćwiczenia na mięsnie brzucha m.in brzuszki połaczone ze skrętami tułowia.

 

Ja tam lubie hula hop...w połączeniu z a6w mam świetne efekty...więc troche nie czaje tego oO

> A jak ma się takie lekkie to jest ciezej krecic?
> Bo ja mam lekkie a juz sie nauczylam i tez moge
> nawet dlugo krecic :)

 

takie lekkie podobno częsciej spada- ale nie wiem bo ja zaczełam od razu krecic tym z wypustkami. A co do zwykłych to one sa gładkie i nie maja własnie tych wpijajacych się w ciałko masażerów.

A tak btw te koła z wypustkami są świetne na zaparcia- od razu po pokreceniu czuje się jak wszystko w jelitach schodzi i trzeba do toalety. Nawet po przejedzeniu się pomaga bo jakoś tak popycha to jedzenie w doł i od razu się człowiek lżej czuje- sprawdzone ;))

zamierzam nabyć hula-hop. nie wiem tylko jakie, więc śledzę wasze wpisy i wyciągam wnioski :)

Ale do mojego hula hop nie da sie wsypac mąki czy ryzu...bo jak odklejam tasiemkę to w srodku jest jakas rurka..

a nie chce wydawac kasy na hula hop za 30 zł :(

szkoda, bo naprawde sie opłaca ;)

FrontSide u mnie tez jest rurka , ale to da sie rozłaczyć , a potem spowrotem wsadzić , przynajmniej u mnie tak było , przy tym najprostrzym hula .

kaska8787  jak rozłączyć? :)
ja to tam ciągnełam i sie rozłączyło :)
no normalnie :)
w zwyklym hula hopie jest kawalek rurki a nie rurka w rurce bo przeciez cos musi laczyc to kolko :)
Jak wyciagniesz ten kawalek wezszej rurki z obu czesci to masz zwykla rurke hula ktora napelniasz np ryzem i spowrotem laczysz tylko ze musisz to dobrze potem tasma izolacyjna skleic (najlepiej najpierw malymi gwozdkami to przebic takimi zeby poza rurke nie wylazly)
jakies watpliwosci jeszcze to pisz smialo ;)

a to tylko kawalek rurki?

Ja myslalam ze jest rurka w rurce hehe :"D

FrontSide i jak tam ? poradziłaś sobie ? :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.