Temat: jak to jest ze skakanka??????

Boże, a ja myślałam, że to brednie ;)
Idę kupić skakankę ; d KONIECZNIE.

Hej dziewczyny :) Dzisiaj zaczynam skakać, która chce się przyłączyć?

Ja już skaczę od ponad tygodnia po pół godzinki dziennie. Zainwestowałam też w dobrą skakankę, bo to podstawa. Wcześniej miałam taką dziecięcą - nie nadawała się do niczego - i taką zwykłą ze sznurka i z drewnianymi rączkami, ale też była jakaś za lekka i źle się skakało. A ostatnio zamówiłam przez internet (http://mmo.pl/skakanka-z-licznikiem-sk-689-p-346.html), szybka dostawa, skakanka spisuje się świetnie, a ja jestem zadowolona :)

Ja mam taką zwykłą dziecięcą;/  Chyba będę musiała zainwestować w porządniejszą z licznikiem :)

Ja mam zwykłą i jest fajna. Lekka, cicha (nie słychać jak uderza o podłegę), i przyzwyczaiłam się do niej.

Umi pierwsze fekty widziałąm szybko moze po 2 tyg , a po pierwszym miesiacu mialam o 4 cm mniej w udach i zdecydoawnie na brzuch dziala , jak tam z troche wciagnietym skaczesz :)
a ja tam skacze na najzyklejszej , nie ma znaczenia jaka , tylko jak czesto i przez jak dlogo sie skacze :)

Moja zwykła jest zdecydowanie za krótka, właśnie sprawdzałam;/ no cóż muszę poczekać do jutra :) btw Jamaika masz moja ulubioną modelkę w avatarze :)

 

Już pisałam, że skaczę od ponad tygodnia i zgubiłam już prawie 2 kg. Oczywiście w połączeniu z pewnymi ograniczeniami. Żadnych słodyczy! :/

Dziękuję! Wasze wpisy mnie zmotywowały! Szukałam sposobu na wyrobienie mięśni. Przechodziło mi nawet przez myśl, żeby zapisać się na siłownie. Moje fundusze starczają jednak tylko na basen. A tu proszę, zwykła skakanka się dowiaduję. Mam chyba jakąś w domu i to z licznikiem, mojej młodszej siostry. Od jutra zaczynam i za dwa tygodnie dam znać jakie efekty. To mój pierwszy dzień tutaj. Nie chcę dużo chudnąć, bo nie mam nadwagi. Chcę przybrać masy mięśniowej.

Wszystkim życzę powodzenia ;)

Hm.... a ja skacze od  chyba 5 dni narazie po 500 skokow czyli jakies 15 min, a skakanke mam taka niby zwykła tyle ze sie reguluje długosc bo te dzieciece były dla mnie za krótkie a z licznikiem nie znalazłam:-p