Temat: ORBITREK

Hej :-)
Chciałam zaprosić wszystkie zwolenniczki :
jazdy na orbitreku do wspólnego pedałowania :-)
i liczenia przejechanych już kilometrów.

Start : dziś, tj. 15.01.2009 r.



Powstało już wiele wątków, dotyczących orbitreka :
ale z tego co zauważyłam : aktywność na nich zamarła :-(.

Któraś z Was chętna ??
Pozdrawiam

Witam wszystkich, ja tylko na chwilę, bo mam zakaz komputera. Miałam niemiłą przygodę, która niestety zakończyła się tygodniem w szpitalu. Opowiem innym razem jak mi literki przestaną sie rozmazywać przed oczami. Teraz juz jestem w domu na zwolnieniu lekarskim.
Jedna rada:
nie ćwiczcie intensywnie na czczo

Zabrzmiało groźnie, prosimy o szczegóły...


Mnie w każdym razie to nie zraziło do ćwiczeń i dzisiaj dołożyłem 43 km, przy 132 min i licznik pokazał 980 kalorii
Jeszcze wykresik:

ja dzisiaj przejechała 16,3km (50 minut - dzisiaj wolniej bo @ przyszla) 

łącznie mam już 71,4km

Wczoraj 5, dziś 12,5 - co daje sumę : 551 km. Od jutra wracam do biegów, więc pewnie coraz rzadziej będę odwiedzać to forum :(.
Ananas1 - bardzo prosimy o szczegóły ...
 Pozdrawiam i życzę miłego dnia :*

No to przejechałam dodatkowe 10,4km i lacznie dziasiaj - 26,7km - 81,05 minut.

Kurcze chyba idzie coraz lepiej :)

22 km z wczoraj. Łącznie 832 km.
Pasek wagi
Dzisiaj z rana dorzuciłem 20 km

> Jeszcze wykresik:

vandogh gdzie sa takie fajne wykresiki?

Sposa Takie paseczki możesz sobie zrobić na TickerFactory.com :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.