- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
1 kwietnia 2008, 09:49
HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek
HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.htmlW związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data
18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.
Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.
to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?
Można zacząć kręcić każdego dnia! ![]()
Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?![]()
- Dołączył: 2011-06-04
- Miasto: Zamość
- Liczba postów: 2
23 sierpnia 2011, 12:45
z wielką chęcią się przyłączam :D lubię sobie kręcić hula hopem no ale nie wiem czy niestety czy stety mam hula hopa z masażerem więc gdy kręcę boli . a jak więcej niż 30 minut to już nie chce mówić potem mam kolkę i w ogóle, no ale chyba się opłaca bo to spala dodatkową ilość tłuszczu. także dołączam się :D
- Dołączył: 2006-08-20
- Miasto: Zgorzelec
- Liczba postów: 674
23 sierpnia 2011, 20:07
dzisiaj znowu kręciłam pół godziny, po dłuższej przerwie zaczęłam kręcić i dzisiaj okropnie bolały mnie boczki, ale przetrzymałam pierwsze pięć minut i dalej już poleciało,
- Dołączył: 2006-08-20
- Miasto: Zgorzelec
- Liczba postów: 674
16 września 2011, 13:48
kolejne pół godziny
czy ktoś oprócz mnie jeszcze tu zagląda?????
16 września 2011, 15:42
ja też kręcę - na innym watku ale moge tu tez zagladac ;) u mnie max to 10 minut ale dopiero zaczynam - krece od 3 dni
- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
4 października 2011, 09:56
Hej Dziewczyny! :) to niesamowite, że wątek, który założyłam 3,5 roku temu (1 kwietnia 2008) przetrwał tyle i nadal jest aktywny :)
po dłuższej przerwie - od DZIŚ wracam do kręcenia! Pora się zabrać za zbędne cm w talii...
POZDRAWIAM!!!! :)
- Dołączył: 2008-10-09
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 160
4 października 2011, 14:19
http://vitalia.pl/grupa-wsparcia/Chudniemy-10-kg/12835/forum,28631,0,Wykrec-rownik-dotarcie-do-konga-etap-i-europa.html zapraszam serdecznie:D
- Dołączył: 2009-07-12
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4
4 października 2011, 15:32
Zaczęłam się odchudzać. Dzisiaj. Trzymajcie kciuki, prosze!
Postanowilam ze do 4 listopada MUSZE zobaczyc konkretne efekty. Dlatego juz dzisiaj zabralam sie za skakanke a zaraz lece do sklepu po hula hop, zaraz potem na aerobik :) Wieczorem moze koszykówka z chłopakiem :)
Dziewczyny, kibicujcie mi, bo czuje sie potwornie w swoim ciele. Wczoraj przezylam terapie szokową - zobaczylam swoje zdjecia sprzed zaledwie roku - piękny, płaski brzuszek, wystające kości biodrowe... A teraz?? Szkoda gadac.
PS. Miałam tylko napisac ze jak tylko kupie dzisiaj hula hop - przyłączam się do zakręconego odchudzania z kółeczkiem :) Ale jakos tak sie rozpisałam :P
4 października 2011, 16:12
in.brevi, pamiętaj - kupuj jak największe kółko - im większe, tym się łatwiej kręci :)
- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
4 października 2011, 22:26
Tak jak postanowiłam rano, tak zrobiłam :) Hula Hop poszło w ruch :))) włączyłam jakiś film i 80 minut zleciało :)))) Chyba po dwóch latach przerwy - nadal umiem kręcić :)))
Igniss - dzięki za link do grupy :))) zapewne się przyłaczę :)
- Dołączył: 2009-07-12
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4
5 października 2011, 10:45
tienna - dzięki, dzisiaj lece po hula hop bo wczoraj za pozno zorientowalam sie ze sklepy mi zamykają :) Bede pytała o jak największe.
bilans na wczoraj - ok. 500 skoków na skakance, godzina intensywnego aerobiku a potem rower.
Czy myślicie, że przy ćwiczeniu 4 razy w tygodniu i diecie MŻ (zero słodyczy, węglowodanów) jestem w stanie zrzucić 5 kilo przez miesiąc?
