Temat: ----> HuLa HoP - przyłączy się ktoś?

HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.html

W związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data 18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.

Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.

to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?

Można zacząć kręcić każdego dnia!


Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?
Hej dziewczyny :)
Czy zwykłe hula hop również coś daje ? Czy musi być to z masującymi wypustkami ?
Pozdrawiam ;)
Ja kręcę zwykłym i mam siniaki więc chyba coś daje .. Tylko należy pamiętać, że zwykłe hula 3eba obciążyć czymś oczywiście .. :)

lipsofanangel ja mam zwykłe tylko właśnie obciążone :)

Coś tam daje, bo się ruszasz, ale lepsze będzie obciążone np. piaskiem, grysikiem czy co tam wymyślisz. Pamiętaj tylko o dokładnym zamknięciu i wzmocnieniu taśmą
Pasek wagi
Dziękuję Dziewczyny :* szczerze mówiąc już zapomniałam jak się kręci... i cały czas mi spada  Nauczę się najpierw pustym, a potem obciążę ;)
Ja kiedyś próbowałam i powiem, że to nie jest łatwa sztuka. Chciałabym umieć kręcić hula-hop, bo mysle to dobrze robiłoby na talię (pomogłoby wysmuklić ja) - dobrze mysle? Chyba sobie kupie hula hop....:)
A ja myślę,.że łatwiej jest kręcić obciążonym niż pustym
Pasek wagi
Im wieksze i cięższe koło-tym łatwiej się nim kręci.Każde hula-hop przyniesie rezultaty pod warunkiem,że bedzie się nim kręciło regularnie.
Ja dzisiaj zaliczyłam kolejną godzinę.
Obciążonym lepiej się kręci. Ja też zapomniałam jak to się robi, ale nauczyłam się od nowa .. ;] z tym jest jak z jazda na rowerze, tego się nie zapomina ... ;D Tak więc miłego kręcenia Vitalijki .. ;]
Ja dziś program minimum okrojony na maxa: tylko 25 minut
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.