Temat: ----> HuLa HoP - przyłączy się ktoś?

HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.html

W związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data 18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.

Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.

to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?

Można zacząć kręcić każdego dnia!


Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?
A ja umiem tylko w jedną strone ;(
Już chyba wiem dlaczego podczas kręcenia bolały mnie nogi- ćwiczyłam na bosaka... Wczoraj spróbowałam kręcić w butach i muszę przyznać , że mogłabym to robić "bez końca"......i niestety chyba będę musiala to robić bez końca, bo tak dogodziłam swojemu podniebieniu na weselu, że ho, ho...mam teraz straszne wyrzuty sumienia....  
Pasek wagi

Dobry wieczór!

Ja w temacie hula hop'a,nie wiem czy dobrze trafiłam...heh,a teraz (nie)całkiem na poważnie:-P mam nadzieję,że casting do programu pt."wykręć swoim hula talię marzeń" jest nadal otwarty,więc pragnę zgłosić swoją gotowość bojową! Uwielbiam kręcić,zwykle nakręcam 0,5h w jedną stronę i 0,5h w drugą(któraś dziewczyna kiedyś pisała,że kręcenie tylko w jedną 'nierówno'odchudza-nie wiem ile w tym prawdy,ale profilaktycznie,abym nie była z jednej strony bardziej wcięta,heh,kręcę w obie),ale ostatnio akurat władzę nad moim kółkiem przejął brat bliźniak mojego lenia i za żadne skarby mnie do niego nie dopuszcza...(tak na marginesie-wiecie co mam na myśli-po prostu zwyczajnie nie chce mi sie kręcić ostatnio,ale żeby nieco wybielić swoją osobę zawsze lepiej zrzucić winę na nieistniejących bliźniaków-leniów,heh).Więc jeśli można to skorzystam z motywacji jaką daje to forum i od dzisiejszego wieczoru hula hop znowu zagości na mojej talii:) Życzę Wam wszystkim duuuużo siły,energii i cierpliwości do kółeczka!!Powodzenia!!!

Aco tu tak cichutko? Ja szaleję z hula bo nareszcie zaczęło mi trochę wychodzić i chwilkę pokręcę zanim mi spadnie :D
ja dzis 1000 obrotow zaliczylam to ok 10 min ;) i tez krece tylko w jedna strone :)

Hej wszystkin

no i ja sie przyłaczam do Was po raz kolejnybo ostattno sie strasznie zapuściłam a hula hop jest świety aby pozbyc sie tego okropnego brzucha 

mam zamiar zacząc od poniedziałka(mam nadzieje że mi to wypali;)) bo narazie jestem jeszcze na wakacjach

a i zauwarzyłam że niektóre z was kreca juz w mairę długo:) wiec mam do was prozbę czy  mogłybyście mi powiedzieć ile tak miej wiecej uby ubyło wam cm.???
ja dokladnie nie wiem, bo oprócz hula hop robie inne cwiczenia :) i dzis tez zamierzam pokrecic wczoraj cos mi nie bardzo wychodzilo :(

no i dzisiaj( jak mówłam)  zaczełam 

ale tylko 30 min, bo jakoś nie miałam siły na wiecej

kurde 30 min to sporo :) ja po powrocie ( bo wyjezdzam teraz znowu) moze tez narzuce " czasowy " trening

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.