- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
1 kwietnia 2008, 09:49
HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek
HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.htmlW związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data
18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.
Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.
to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?
Można zacząć kręcić każdego dnia!
Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?![]()
- Dołączył: 2009-06-05
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 1307
15 sierpnia 2009, 21:04
A ja umiem tylko w jedną strone ;(
- Dołączył: 2006-11-09
- Miasto: Kęty
- Liczba postów: 14
17 sierpnia 2009, 00:39
Już chyba wiem dlaczego podczas kręcenia bolały mnie nogi- ćwiczyłam na bosaka... Wczoraj spróbowałam kręcić w butach i muszę przyznać , że mogłabym to robić "bez końca"...
![](//filesrr.vitalia.pl/gfx/smileys/hot.gif)
...i niestety chyba będę musiala to robić bez końca, bo tak dogodziłam swojemu podniebieniu na weselu, że ho, ho...mam teraz straszne wyrzuty sumienia....
17 sierpnia 2009, 01:10
Dobry wieczór!
Ja w temacie hula hop'a,nie wiem czy dobrze trafiłam...heh,a teraz (nie)całkiem na poważnie:-P mam nadzieję,że casting do programu pt."wykręć swoim hula talię marzeń" jest nadal otwarty,więc pragnę zgłosić swoją gotowość bojową! Uwielbiam kręcić,zwykle nakręcam 0,5h w jedną stronę i 0,5h w drugą(któraś dziewczyna kiedyś pisała,że kręcenie tylko w jedną 'nierówno'odchudza-nie wiem ile w tym prawdy,ale profilaktycznie,abym nie była z jednej strony bardziej wcięta,heh,kręcę w obie),ale ostatnio akurat władzę nad moim kółkiem przejął brat bliźniak mojego lenia i za żadne skarby mnie do niego nie dopuszcza...(tak na marginesie-wiecie co mam na myśli-po prostu zwyczajnie nie chce mi sie kręcić ostatnio,ale żeby nieco wybielić swoją osobę zawsze lepiej zrzucić winę na nieistniejących bliźniaków-leniów,heh).Więc jeśli można to skorzystam z motywacji jaką daje to forum i od dzisiejszego wieczoru hula hop znowu zagości na mojej talii:) Życzę Wam wszystkim duuuużo siły,energii i cierpliwości do kółeczka!!Powodzenia!!!
- Dołączył: 2007-03-20
- Miasto: W Marzeniach Na Costa Del Sol
- Liczba postów: 6619
20 sierpnia 2009, 22:08
Aco tu tak cichutko? Ja szaleję z hula bo nareszcie zaczęło mi trochę wychodzić i chwilkę pokręcę zanim mi spadnie :D
- Dołączył: 2007-03-04
- Miasto: Kashmir
- Liczba postów: 1030
20 sierpnia 2009, 22:45
ja dzis 1000 obrotow zaliczylam to ok 10 min ;) i tez krece tylko w jedna strone :)
- Dołączył: 2008-11-09
- Miasto: Kolno
- Liczba postów: 42
20 sierpnia 2009, 22:45
Hej wszystkin![](//filesrr.vitalia.pl/gfx/smileys/wink.gif)
no i ja sie przyłaczam do Was po raz kolejny
bo ostattno sie strasznie zapuściłam a hula hop jest świety aby pozbyc sie tego okropnego brzucha
mam zamiar zacząc od poniedziałka(mam nadzieje że mi to wypali;)) bo narazie jestem jeszcze na wakacjach![](//filesrr.vitalia.pl/gfx/smileys/smile.gif)
- Dołączył: 2008-11-09
- Miasto: Kolno
- Liczba postów: 42
20 sierpnia 2009, 22:50
a i zauwarzyłam że niektóre z was kreca juz w mairę długo:) wiec mam do was prozbę czy mogłybyście mi powiedzieć ile tak miej wiecej uby ubyło wam cm.???
- Dołączył: 2007-03-04
- Miasto: Kashmir
- Liczba postów: 1030
22 sierpnia 2009, 14:23
ja dokladnie nie wiem, bo oprócz hula hop robie inne cwiczenia :) i dzis tez zamierzam pokrecic wczoraj cos mi nie bardzo wychodzilo :(
- Dołączył: 2008-11-09
- Miasto: Kolno
- Liczba postów: 42
24 sierpnia 2009, 19:50
no i dzisiaj( jak mówłam) zaczełam ![](//filesrr.vitalia.pl/gfx/smileys/smiley12.gif)
ale tylko 30 min, bo jakoś nie miałam siły na wiecej![](//filesrr.vitalia.pl/gfx/smileys/undecided.gif)
- Dołączył: 2007-03-04
- Miasto: Kashmir
- Liczba postów: 1030
24 sierpnia 2009, 22:53
kurde 30 min to sporo :) ja po powrocie ( bo wyjezdzam teraz znowu) moze tez narzuce " czasowy " trening